ถามผู้รู้ วิตามิน DHC

 พอดีเพิ่งซื้อ dhc bmix , e , c มาค่ะ
อยากทราบเวลาทาน ทานยังไงบ้างอะค่ะ

แล้ว bmix มีผลข้างเคียงปะค่ะ
เพิ่งทานไปเม็ดนึงก็ปัสสาวะ เหลืองค่ะ ยังไม่ได้เริ่ม วิิตตามิน ซีกับอีค่ะ
เลยสงสัย รบกวนด้วยนะค่ะ 

ขอบคุณค่ะ

Discussion (7)

อาการฉี่เหลืองเป็นกานทุกคนค่ะ ใครที่กิน DHC จะรู้ๆกานอยู่นะคะ หากไม่อยากเหลืองมากให้กินน้ำเยอะๆนะคะ ช่วยได้บ้าง วิตามินเรากิน B C E วิธีกินก็ B E กินวันละ 1 เม็ดค่ะ ส่วน C กินวันละ 2 เม็ดค่ะ จะให้ผลดีก็ทานทั้งสามตัวนี้พร้อมๆกานเลยคะ ทานกับน้ำอุ่นจะดีที่สุดค่ะ

bmix เรากินหลังอาหารเช้า 1 เม็ด  ตามด้วยน้ำอุ่นเยอะๆ   ฉี่ก็ไม่ค่อยเหลืองนะคะ
วันแรกที่กิน bmix กินน้ำน้อย  รู้สึกมึนเล็กน้อย
น่าจะอุปทานไปเอง   ไม่น่าจะมีผลข้างเคียงนะคะ

ส่วน c เรากินแค่วันละเม็ด เพราะอายุมากแล้ว  กินเยอะเกินจะทำให้กระดูกเปราะง่าย
สำหรับ c  แค่ 1 เม็ดก็ฉี่เหลืองเล็กน้อย  แต่ถ้าวันไหนกินน้ำอุ่นเยอะมากประมาณ 4+ ลิตร
ฉี่แทบไม่เหลืองเลยค่ะ   แต่เข้าห้องน้ำบ่อยเกินไป

ส่วน e ไม่ได้ทานค่ะ

เราก็เหลือง กิน v  c  ของ DHC
เค้าบอกว่ามันขับสารพิษที่ร่างกายไม่ต้องการออก
ทาน Vit B complex ของยี่ห้อไหนก็จะฉิ๊งฉ่องเหลืองทั้งนั้นแหละค่ะ

ไม่รู้เพราะอะไรเหมือนกัน แต่เดาๆว่า คงเพราะมันเกินปริมาณที่ร่างกายต้องการล่ะมั๊ง เลยขับออกมา
b-mix ทานวันละ 1 เม้ดหลังอาหารมื้อไหนก้อได้

E ไม่รู้ ไม่ได้ทาน

C หลังอาหารเช้า 1 เย็น 1 หรือ ทานเช้า 1 หรือเย็น 2 ก็ได้

วิตามิน ปกติทานแ้ล่วก้อ 4 เหลืองทั้งนั้นน้าาาา