ยาลความอ้วนกินแล้วมีผลข้างเคียง+อันตราย ไรบ้างคะ

จากประสปการณ์ ตรง ของคนอ้วน แบบพี่ ขอบอกได้เลย ค่ะ พี่ลองมาหมด ทุก วิธีแล้ว แต่เดิม พี่ สูง168 หนัก 73
กินยาลดความอ้วน หนแรก ลดเหลือ 49
พอหยุด1 ปี นน. 88
กินยา ลดครั้งที่สอง ลดเหลือ 65 หยุด ห
กเดือน หนัก 98 ค่ะ โยโย่ พุ่งพรวดๆ
กินอาหารเสริม ( หนที่ สาม ละ) ลดเหลือ 80 หยุด สามปี นน.ขึ้นมา 118ค่ะ!!! ไม่ได้ โม้ไม่ได้อำ ค่ะ เกือบจะ 120 รอมร่อ จนวันนึงเกิด ดวงตาเห็นธรรมค่ะ คิดได้ว่า อะไรก็แล้ว แต่ขึ้นอยู่กับ ตัวเรา ถ้าเราไม่เปลี่ยน พฤติกรรม การกินของตัวเอง...กินยาให้ตาย ก็ไม่ผอมค่ะ

ก่อนหน้านี้ 1 เดือนเลยศึกษาเรื่องลดความอ้วนอย่างจริงจัง รู้ว่าสาเหต ความอ้วน คือการ ทาน อาหารกลุ่ม คาร์ดบไฮเดรต ข้าว แป้ง และน้ำ ตาล อาหารสากลของคนทั่วโลก

ดังนั้น 1 เดือน ที่ผ่าน มา พี่ งดการทานข้าวและ แป้งและน้ำตาล ทานผักผลไม้ และเนื้อสัตว์แทนค่ะ รวมถึงไขมันพืชบางชนิด ไม่ต้องงด ไขมันนะคะ ถึงเราจะลดความอ้วนก็เถอะ ทานบ้างแต่น้อยๆ ค่ะ เพราะ วิตตามิน บางชนิดในผักและผลไม้ที่เราทาน ละลายได้ในน้ำมันค่ะ ดังนั้นไขมันจึงจำเป็น ในการลดความอ้วนด้วยค่ะ อย่างดทั้งหมดค่ะ เนื้อ นม ไข่ ที่คนทั่วไป เข้าใจผิดดว่าคนอ้วนต้องงด จรองๆ แล้วจำเป็นมากตั้งหากค่ะ เพราะเป็นโปรตีน วิตตามินเป็นแหล่งสารอาหารแทน แป้ง และน้ำตาลค่ะ

อ่อ ลืมบอกไป ว่า ผลจากการ ปรับเปลี่ยนตัวเอง ตอนนี้ 1 เดือนแล้ว นน. พี่ลด ลงได้ถึง 7 กิโลค่ะ ( อย่าตกใจค่ะ คนอ้วนไขมันเยอะ ช่วงแรก จะลดได้เร็วค่ะ) ตอนนี้ หนัก 111 ค่ะ เลขสวยเนอะ อิอิ และจะพยายามต่อไปเรื่อยๆ ยังไงก็ ขอกำลังใจให้ พี่ด้วยนะคะ ...สู้ๆ ค่ะ พี่ หนัก ขนาด นี้ ยังทำได้เลย น้องก็เช่นกันนะคะ เป็นกำลังใจให้คะ อย่าทานยาลด นะคะ

ส่วนตัวแล้วไม่เคยกินอะค่ะ แต่ว่ามีประสบการณ์จากพี่ๆเพื่อนๆอะค่ะ
ตอนกินก็ลด แบบผอมตัวเล็ก พอหยุดก็นะ อวบอั๋น กันเหมือนเดิม
เกิดการโยโย่เอฟเฟค ทันใด เลยอะจ่ะ.


แนะนำวิธีที่ดีที่สุดนะคะ
*ออกกำลังกายควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร    ดีที่สุดแล้วละค่ะ
เพราะตอนนี้เราก็ออกกำลังกาย ควบคุมอาหารอยู่
น้ำหนักลดเลยจ่ะ แถมยังแข็งแรงด้วยๆ  ^^~

เคยกินสมัยเรียนมหา'ลัยค่ะ อาการแย่มากๆหน้ามืดแบบลุกขึ้นมาแล้ววูบไปเลย
จาก 56 ลดเหลือ 44 แต่ผอมได้แค่ช่วงสั้นๆเท่านั้นค่ะ ไม่กี่เดือนก้ออ้วนเหมือนเดิม
มีอาการใจสั่น หน้ามืด นอนไม่หลับ เครียดตลอดเวลา หงุดหงิด ผลของมันร้ายแรงกว่าที่คิด
ตอนนี้ใช้วิธีลดอาหารเองค่ะ มันอยู่ที่ใจค่ะ
สรุป อย่ากินเลยค่ะ ลดเองดีกว่า เอาใจช่วยจ้า

อันตรายค่ะตามที่ข้างบนบอก
โยโย่ด้วย เพราะตัวเราไม่เปลี่ยนนิสัยการกินค่ะ

คนเราอ้วนขึ้นเป็นเพราะกินมากกว่าพลังงานที่ใช้
อยากผอม ก็กินให้น้อยลง หรือว่าใช้พลังงานให้เยอะขึ้น เช่นออกกำลัง
สมการง่ายๆค่ะ
ถ้ากินน้อยกว่าใช้ก็ผอมชัวร์

อดีตเคยทำงานที่คลินิก... พอจะจำได้ว่ามียาอะไรอยู่ในนั้นบ้าง
-ยาถ่าย
-ยากดประสาท หรือ กล่อมประสาท เนี่ยแหละ เพื่อให้หิวน้อยลง
-ยานอนหลับ
-ยาละลายไขมัน
-วิตามิน ที่ให้กินเพราะว่าเวลาลดแล้วผิวจะเหี่ยวไง
-ยาหยุด ที่เค้าว่าหยุดกินแล้วไม่โยโย่ (เป็นกลยุทธ์การตลาดมากกว่า ไม่มีผลไรเลย)
ความจิงนะ กินแค่ยาละลายไขมันตัวเดียวก็ได้ แต่หมอไม่จัดให้หรอก
รู้อย่างนี้แล้วยังอยากจะกินอีกไหมจ๊ะ