รบกวนถามเรื่องยาคุมค่ะ ผู้รู้ช่วยตอบด้วยนะค่ะ

พอดี กำลังทานยาคุม ยี่ห้อ ไกเนรา อ่าค่า
ด้านหลังของแผง แต่ละเม็ดบอกเป็น วัน จัน อังคาร พุธ
เรียงตามลูกศรครบสามอาทิตย์ (21เม็ด)

เลยสงสัยว่า เวลาเริ่มทานเม็ดแรก เราจะเริ่มที่เม็ดไหนอ่าค่า
งงมาก เพราะไม่มีคำบอกเลย ว่าจุดเริ่มต้นเริ่มที่เม็ดไหน
ผู้รู้ ช่วยตอบให้หายสงสัยด้วยนะคะ

Discussion (4)

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
 เพิ่มเติมจากคห.ที่ 2 แนะนำให้เลือกเอาซัก ศุกร์นะคะ วนตามลูกศรทางขวามือน่ะค่ะ
เช่น วันนี้วันศุกร์ วันที่เมนส์มาวันแรก ก็เริ่มกินเม็ดที่เขียนว่าวันศุกร์งี้ไงคะ แล้วก็กินเรียงกันไปตามลูกศรจนหมดแผงค่ะ ชี้ไปทางไหน ก็ทางนั้น

เริ่มจากเม็ดไหนก็ได้ตามวันแหละค่ะ ที่เขามีวันกำกับเพราะกันลืมทานค่ะ