หว่างขาดำค่ะ ทำไงดีคะเนี่ยT^T

ก้มลงมองขาตัวเองมั่ง

เราว่าแก้ที่ต้นเหตุน่าจะดีที่สุดค่ะ
ลองบริหารท่าลดต้นขา อย่างท่าปั่นจักรยานลมดูนะคะ

ช่วงต้นปีเราหนักมากค่ะ สูง 155 แต่หนัก 63 ขาเป็นท่อนซุงเลย
จำได้ว่าต้องใส่กางเกงใหญ่กว่าเอว 2เบอร์ไม่งั้นติดต้นขา
ขาหนีบดำมาก สากๆด้านๆด้วย คล้ายๆหนังหมาขี้เรื้อน

เวลาเดินขาจะเสียดสีจนเป็นแผลตามขอบกางเกงในด้วยค่ะ

ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่โดยการออกกำลังและคุมอาหาร
พอต้นขาเล็กลง พื้นที่มากขึ้นรอยดำต่างๆก็ค่อยๆจางลงไปเอง โดยไม่ได้ทาครีมอะไร
ตอนนี้จับๆลูบๆดูก็ไม่สากแล้วค่ะ รอยดำยังมีนิดหน่อย

คุณ จขกท สู้นะคะ

ใช้ครีมที่มีพวกวิตามินอี มันน่าจะจางลงน่ะคะ

ตอนนี้กำลังใช้กับตัวเองค่ะ เพิ่งลองทาได้วันเดียวอ่ะ

เคยหาวิธีแก้เรื่องนี้เหมือนกันค่ะ

เท่าที่อ่านเจอ เค้าจะแนะนำว่า ควรจะแก้ที่ต้นเหตุ ลดน้ำหนัก บริหารช่วงขา

ถ้าอยากให้ดำน้อยลง ใช้น้ำมะขามผสมขมิ้นขัดบริเวณที่คล้ำน่ะค่ะ มันจะจางลง

ส่วนตัวเคยทำ แต่มันช้า ต้องทำบ่อยๆ เลยพยายามแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ

สู้ๆนะคะ