ใครทาน DHC แล้วใจสั่นบ้างคะ
teddybear2ตอนนี้ทานอาหารเสริม DHC อยู่ 4 ตัว
1. Kitosan - วันละ 3 เม็ด เช้า กลางวัน เย็น
2. Meriroto - วันละ 2 เม็ด กลางวัน
3. Lecithin - วันละ 3 เม็ด เช้า กลางวัน เย็น
4. Vit C - วันละ 2 เม็ด เช้า เย็น
ไม่แน่ใจว่าจะทานเยอะเกินไปหรือเปล่า มีความรู้สึกว่าหลังทานมื้อกลางวันใจจะสั่นๆ
มีใครเป็นอย่างเราบ้างหรือเปล่า?
1. Kitosan - วันละ 3 เม็ด เช้า กลางวัน เย็น
2. Meriroto - วันละ 2 เม็ด กลางวัน
3. Lecithin - วันละ 3 เม็ด เช้า กลางวัน เย็น
4. Vit C - วันละ 2 เม็ด เช้า เย็น
ไม่แน่ใจว่าจะทานเยอะเกินไปหรือเปล่า มีความรู้สึกว่าหลังทานมื้อกลางวันใจจะสั่นๆ
มีใครเป็นอย่างเราบ้างหรือเปล่า?
Discussion (2)
ทานเยอะไปหรือป่าวคะ จริงๆแล้วเพิ่งเริ่มทาน Vit C a ค่ะ
เลือกทานทีละตัวซิคะ เช่นทาน Vit c เช้า
พอตอนเย็นทาน ข้อ 1
ทานVit C หมดกล่อง ก็เริ่มทาน ข้อ 2 เช้า เย็น พักทาน Vit c ไปก่อนสักเดือนสองเดือน
ข้อ 2 หมด ก็ทานตัวที่ 3 ต่อ เช้า เย็น แบบนี้ไม่ดีกว่าหรือคะ
เลือกกินไปเป็นอย่างๆ
ยังไงก็อย่าดื่มทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายด้วยนะคะ
เลือกทานทีละตัวซิคะ เช่นทาน Vit c เช้า
พอตอนเย็นทาน ข้อ 1
ทานVit C หมดกล่อง ก็เริ่มทาน ข้อ 2 เช้า เย็น พักทาน Vit c ไปก่อนสักเดือนสองเดือน
ข้อ 2 หมด ก็ทานตัวที่ 3 ต่อ เช้า เย็น แบบนี้ไม่ดีกว่าหรือคะ
เลือกกินไปเป็นอย่างๆ
ยังไงก็อย่าดื่มทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายด้วยนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ