เราควรทำอย่างไรกับหนังหน้าเราดี?

รบกวนขอคำปรึกษาจากเพื่อนๆจีบันที่น่ารักทุกคนด้วยนะค่ะ แต่ก่อนที่จะพูดถึงคำถามก็ขออธิบายเกี่ยวกับสุขภาพ ใบหน้า ร่างกาย lifestyle และการแต่งหน้าของเราหน่อยนะค่ะ
ผิวหน้า: มันมากๆ รูขุนขนกว้าง แล้วที่สำคัญคือเป็นสิวเยอะ เป็นตั้งแต่อายุสิบสามจนตอนนี้สิบเก้าก็ยังเป็นไม่เคยมีช่วงหายเลย อย่างมากก็แค่ไม่มีสิวอักเสบมีแต่สิวเสี้ยนกับสิวหัวขาว เรื่องสิวคิดว่าคงเป็นที่กรรมพันธ์ด้วยเพราะทั้งคุณยาย คุณพ่อ คุณแม่ พี่สาว และ พี่ชาย เป็นกันหมดบ้านเลยค่ะ (แต่ตอนนี้เค้าหายกันเกือบหมดแล้ว เหลือเราคนเดียว เศร้า T_T)
ร่างกาย: โดยรวมแล้วแข็งแรงดีติดอยู่แค่สองอย่างคือมีปัญหาเรื่องสายตาตั้งแต่เกิด (แต่มันคงไม่เกี่ยวกับผิวหนังอ่ะนะ) และท้องผูกง่ายมากๆ เคยไม่ถ่ายหนักเป็นอาทิตย์เลย อันนี้เราก็คิดว่าคงเป็นหนึ่งในสาเหตุของสิวด้วยเพราะว่าร่างกายไม่ได้ขับของเสีย
Lifestyle: ไม่ใช่คนเล่นกีฬาแต่ช่วงหลังๆก็พยายามวิ่งบนลู่วิ่งเพื่อเป็นการลดน้ำหนัก (มันชักจะมากเกินไปแล้ว) แต่เป็นคนเหงื่อออกที่หน้าง่ายมากๆ (แต่ตัวดันไม่ค่อยออก -*-)
แต่งหน้า: จะทาแป้งฝุ่น (พวกจอห์สัน แคร์) ไม่ก็แป้งพัฟ แล้วก็ทา eyeliner กับ tintที่ปากสมัยก่อนเคยลองใช้ eyeshadow กับ blush on แต่มันทำให้สิวขึ้นหนักกว่าเดิมเลยหยุดใช้ไปแล้ว ครึมกันแดดก็ใช้ไม่ได้เพราะทำให้อุดตันเป็นสิว ขนาดของหมอก็ยังเป็นเลย
เอาล่ะค่ะหลังจากพล่ามเรื่องส่วนตัวมาเยอะ (อิอิ) ก็มาเค้าคำถามเลยแล้วกันนะค่ะ
เราจะแต่งหรือไม่แต่งหน้าดี?
ทำไมอยากแต่ง
1.  เพื่อเป็นการบดบังความอนาถของหน้า (แต่ก็ได้ไม่นานเพราะหน้ามันแป้งก็ค่อยๆลอก ความจริงปรากฏ -*-)
2.  เพราะเป็นคนหน้ามัน ถ้าปล่อยให้หน้าโล่งๆไม่ทาแป้งสักหน่อยก็จะยิ่งมันกว่าเก่า ซึ่งก็จะส่งผลให้ผิวจับฝุ่นได้ง่ายขึ้นจนเป็นสิว
ทำไมไม่ควรแต่ง
1. ให้หน้าได้พักบ้าง หลายคนก็บอกว่าควรหยุดแต่งสักเดือนสองเดือนแล้วสิวมันจะค่อยๆหายไปเอง
เพื่อนๆคิดว่าเราควรทำไงดีค่ะ ใจก็อยากจะลองหยุดแต่อีกใจก็กลัวว่าจะยิ่งเป็นกว่าเก่าเพราะหน้ามันแล้วหมองง่าย หรือใครมีแป้งดีๆที่ไม่อุดตันมาแนะนำกันบ้างก็ช่วยกันหน่อยนะค่ะ แบบว่าเราเบื่อแล้วรำคาญหน้าตัวเองมากๆเลยตอนนี้
ขอบคุณค่ะ

Discussion (9)

น่านล่ะค่ะ ยอดเยี่ยม เราต้องมีกำลังใจเพื่อตัวเราเองจ้า

ขอขอบคุณทุกๆคำแนะนำดีๆจากทุกคนนะค่ะ ตอนนี้เลยทำให้มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย :) เราก็จะพยายามดื่มน้ำเยอะๆ ทานผักผลไม้ให้มากๆ แล้วออกกำลังกายตามคำแนะนำนะค่ะ

ขอขอบคุณทุกๆคำแนะนำดีๆจากทุกคนนะค่ะ ตอนนี้เลยทำให้มีกำลังใจขึ้นเยอะเลย :) เราก็จะพยายามดื่มน้ำเยอะๆ ทานผักผลไม้ให้มากๆ แล้วออกกำลังกายตามคำแนะนำนะค่ะ

น้อง primu ค่ะ พี่อยากจะบอกว่าพี่ก้อเป็นแบบน้องล่ะจ๊ะ หน้าเป้นสิวเยอะสุดๆๆ อายมาก มีแต่คนทัก มีแต่สิวเม็ดใหญ่ๆๆ หน้าเหมือนผิวคางคกเลย ตอนนี้พี่ก้อดีขึ้นนะม่ค่อยมีสิวแล้ว  พี่ม่แต่งหน้า พักผ่อนเยอะ(สำคัญมาก) ทานน้ำ8แก้ว +ออกกำลังกาย ทานพักผลไม้เยอะๆๆๆ  สู้ๆๆนะจ๊ะม่ต้องท้อ

ร่างกายจะดี ต้องดีมาจากข้างในนะจ๊ะ You are what you eat. ( คุณจะมีสุขภาพดีอย่างไรนั้น ขึ้นกับสิ่งที่คุณทานในแต่ละวันนะจ๊ะ)