รบกวนถามผู้รู้เรื่องผิวหน่อยค่ะ

                           เราป็นคนผิวขาวอมชมพูตั้งแต่เด็กค่ะ เวลาเหนื่อยหรือร้อนหน้าจะแดง ใครๆเห็นก็จะชมว่าผิวดีอยู่เสมอ
ทำให้ไม่ค่อยดูแลผิวเท่าไร สู้แดด สู้ฝน สู้ลมมาโดยตลอดจนทุกวันนี้ผิวกลายเป็นดำแดงไปแล้วแต่ในร่มผ้ายังขาวอยู่นะคะ
พอถอดเสื้อออกมาเห็นความแตกต่างกันชัดมาก เป็นรอยขอบเสื้อเลยค่ะ ไม่ทราบว่าเพื่อนๆ มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างคะ รบกวน
ช่วยตอบกันหน่อยนะคะ อยากกลับไปขาวเหมือนเดิม เห็นเค้ากินกลูตากันก็อยากกินบ้าง แต่เราตับอักเสบอยู่เลยคิดว่าไม่กินจะดีกว่า 

Discussion (4)

ขอบคุณค่ะ จะลองไปทำดูนะคะ แล้วมี sunblock ตัวไหนเหมาะกับสาวหน้ามัน สิวอุดตันง่ายไม๊คะ

พยายามเลี่ยงแสงแดดค่ะ ทากันแดดสม่ำเสมอ

ทำความสะอาดผิวให้หมดจด ทาครีมบำรุงพวกไวท์เทนนิ่ง ผลัดผิวบ้างด้วยAHA
ดื่มน้ำ ทานผักผลไม้เยอะๆ

ไม่นานผิวก็จะกลับมาสวยสุขภาพดีแน่นอนค่ะ
ทาครีมกันแดด หรือไม่ก็หาอะไรบังผิวให้เยอะที่สุด ใส่เสื้อคลุมเลยค่ะ เวลาต้องออกแดด ส่วนเรื่องกินกลูต้า ไม่กินดีที่สุดค่ะ เพราะไม่ได้ช่วยอะไรเลยค่ะ สะสมในร่างกายป่าว ๆ