อยากทราบวิธีลดน้ำหนักของสาวๆจีบันจัง...
Pithchie17ใครมีวิธีลดน้ำหนัก แบบถูกวิธี ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย มาบอกกันหน่อยนะ
ตอนแรกเราเป็นคนที่ผอมมากๆ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แต่ตอนนี้มีคนเริ่มทักแล้วว่า อ้วนกว่าเดิมมากๆ
จากที่หนักน้อยๆแต่ตอนนี้น้ำหนักเพิ่มมา3กิโลแล้ว
อยากทราบวิธีลดน้ำหนักจริงๆ วิธีลดอาหารอะไรประมาณนี้อ่ะจ้ะ
บอกเราหน่อยนะ เราอยากกลับไปผอมเหมือนเดิมอ่ะ T_T
และขอเป็นกำลังใจให้คนที่พยายามลดน้ำหนักทุกคนเลยนะ
ตอนแรกเราเป็นคนที่ผอมมากๆ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แต่ตอนนี้มีคนเริ่มทักแล้วว่า อ้วนกว่าเดิมมากๆ
จากที่หนักน้อยๆแต่ตอนนี้น้ำหนักเพิ่มมา3กิโลแล้ว
อยากทราบวิธีลดน้ำหนักจริงๆ วิธีลดอาหารอะไรประมาณนี้อ่ะจ้ะ
บอกเราหน่อยนะ เราอยากกลับไปผอมเหมือนเดิมอ่ะ T_T
และขอเป็นกำลังใจให้คนที่พยายามลดน้ำหนักทุกคนเลยนะ
Discussion (17)
เมื่อก่อนผอมกร่องแกร่ง แค่อยากมีกล้ามหน้าท้องนิดๆ เพราะคิดว่าสวยดี หุๆ เลิกไปก็กลับไปเป็นเหมือนไม่ทำไรอ่ะค่ะ แต่ถ้าบอกว่าถ้าเลิกแล้วมันจะกลายเป็นไขมัน งั้นเราว่าเราทำต่อไปดีกว่า ที่หยุดเนี่ยเพราะไม่ต้องการให้หน้าท้องเหมือนนักกล้าม 55+
แอบมาดูสูตรลดน้ำหนัก อยากลดบ้างค่ะ
แอบมาดูสูตรลดน้ำหนัก อยากลดบ้างค่ะ
แอบมาดูสูตรลดน้ำหนัก อยากลดบ้างค่ะ