ถามเกี่ยวกับการ Detox ลำไส้จ้า อึดอัดมากเลย แงๆ

แนะนำตัว โคซี่ ไฟเบอร์ นะคะ
เราทานขับถ่ายแล้วเป็นธรรมชาติมากๆ ค่ะ
และค่อนข้างทานง่ายมากๆ ผสมกับอะไรก็ได้ ไม่เสียรสชาติอาหารด้วยค่ะ

หลายๆคนเลือกทาน อาหารเสริมดีท็อกซ์ ดีท็อกซ์ลำไส้ เนื่องจาก
ส่วนใหญ่ อาหารเสริมดีท็อกซ์ จะมีส่วนประกอบของโอลิโกฟลุคโตส เพื่อเป็นการเพิ่ทจุลินทรีย์ชนิดดีในลำไส้ ซึ่งประโยชน์หลักๆที่ดีต่อสุขภาพ 5 ข้อ คือ

1. ปรับสมดุลระบบขับถ่ายให้ดีขึ้น เนื่องจากเป็นใยอาหารชนิดละลายน้ำได้ โอลิโกฟลุคโตส ชักนำให้เกิด Typical Fiber Effects ต่อหน้าที่ของลำไส้ เช่น บรรเทาอาการท้องผูก และสามารถทำให้ขับถ่ายได้อย่างเป็นธรรมชาติในทุกวัน

2. ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ จากการศึกษาพบว่าเมื่อมีการดูดซึมอินนูลิน และโอลิโกฟลุคโตสเพิ่มขึ้น จะสามารถลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในตับได้ถึง 40%

3. มีคุณสมบัติเป็นพรีไบโอติก เนื่องจากโอลิโกฟลุคโตสเป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ (Bifidobacteria) ขณะเดียวกันก็ยับยั้งจุลินทรีย์ที่ป็นอันตราย ลดอาการอักเสบหรือบวมในลำไส้ (Bowel Intlamation) หรือกลุ่มอาการระคายเคืองในลำไส้ หรือโรคท้องร่วงที่เกิดจากการใช้สารปฎิชีวนะ

4. เพิ่มการดูดซึมแคลเซียม แมกนีเซียม ช่วยป้องกันการเสื่อมสลายของมวลกระดูกในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน

5. ช่วยให้อิ่มท้อง เนื่องจากคุณสมบัติความเป็นใยอาหาร (Fiber) จึงช่วยให้อิ่มท้อง ไม่หิวบ่อย ไม่อยากอาหารระหว่างวัน

แต่ทั้งนี้ก็ไม่ได้หมายความว่า อาหารเสริมดีท็อกซ์ ทุกยี่ห้อที่มีขายในท้องตลาดจะมีสารสกัดจากพืช โอลิโกฟลุคโตส ตัวนี้อยู่ ทั้งนี้การเลือกซื้อก็ควรศึกษาข้อมูลให้ถี่ถ้วน แน่นอนว่าเพื่อความปลอดภัยของเราเอง สวยก็ต้องตั้งอยู่บนความเป็นจริง

กิน อาหารเสริมดีท็อกซ์ ของ FOS อ่ะค่ะ ดีท็อกซ์ดีมากๆ กินแล้วสบายท้อง ลดน้ำหนักได้ด้วย

 เราแนะนำให้ลองซื้อเครื่องดื่มที่มันผสมไฟเบอร์ตาม 7-11 มาลองทานดูนะคะ
สำหรับเรา...ที่ไม่มีปัญหาเรื่องถ่ายเท่าไหร่
พอกินปุ๊ป...ซักชม.อะได้เรื่องเลย