ขอถาม+แชร์เรื่องวิตามินกันหน่อยจร้า...

สวัสดีทุกคนค่า เปนสมาชิกได้ประมาณเดือนกว่าๆแล้วค่ะ

แต่ตั้งกระทู้ไม่เปน (โง่จิง..ยัยนี่) แต่วันนี้ค้นพบทางสว่างแล้ววว (เว่อร์ได้อี๊ก)

เลยมีอะไรมารบกวนสาวๆกันนิดนึง

คือว่า..เราทานวิตามินc+eมาได้2เดือนแว้วว

เราทานของเมก้าอ่ะค่ะ (เพิ่งเริ่มทานค่ะ ซื้อที่ร้านขายยาแถวศิริราช

ในร้านมีบูธเมก้ามาตั้งเค้าเลยให้เราซื้ออันนี้มา เลยยังไม่เคยลองของอื่น)

ก็รู้สึกว่าดีนะผิวดีขึ้นนิ้ดดด..นึง (ไม่ไช่ขาวนะ ดูเนียนๆขึ้นอ่ะค่ะ)

ตอนนี้กำลังจะซื้อมาทานต่อ เลยอยากรู้ว่าสาวๆทานอะไรกันอยู่คะ

ผลเป็นงัยมั่งเอ่ย (เราแอบสนvistraอยู่ค่ะ) ยังงัยช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ว่าตัวไหน ยังงัยดี

ปล. ผิดพลาดยังงัยขอโทษด้วยนะคะ เพิ่ง(อีกแระ)ตั้งกระทู้คั้งแรกเลย 

       ยังงัยก็ต้องขอบคุณอย่างสูงส่งเลยค้าที่เข้ามาอ่าน ไม่ตอบไม่เปนไร

      แต่!!  ตอบด้วยก็จะดีมากเร้ยค่า 5555

 

Discussion (4)

ขอบคุณมากๆค่ะสาวจีบันใจดีจัง

Tyty 
Imedeenน่าสนมั่กๆ ขอถามนิดนึงค่ะว่า20กลางๆก็ทานได้แล้วใช่มั้ยคะ


noonoomnim เหอ เหอ ลืมคิดไปเลยค่ะว่าต้องพักวิตอีบ้าง ขอบคุณที่เตือนนะคะ   zinc นี่ช่วยให้ผมและเล็บแข็งแรงใช่มั้ยคะ พอดีเป็นคนเล็บบางหักหรือฉีก ง่ายมากเลยอ่ะค่ะ

เรากินVit Cขององค์การเภสัทอยู่  แก้หวัดผิวใสขึ้น

เรากินครั้งละ 500 มก. เช้า-เย็นจะดูดซึมได้ดีกว่าค่ะ

ละก็ กิน zinc หรือธาตุสังกะสี ช่วยเรื่องผมและเล็บดีมาก

ราคาไม่แพงด้วยค่ะ

+++ เตือนนะคะ  Vit E กินเยอะไม่ดีนะคะ มันสะสมในร่างกาย +++

เพราะมันละลายในไขมันมาก ปรกติในน้ำมันพืชก็มีอยู่แล้ว

ใช้แบบทาเอาดีกว่าถ้าอยากให้รอยแผลจางอะนะ
I think if you wanted to be white skin you should take Imedeen the brand of Switzerland the price quite high but it's good quality there are 60 tablets -90tablets or 120 tablets but it worth it to try because I've been taking since I was 25 and now I'm 45 but still looks young and got good skin.Another vitamins if you want to try go for collagen and Q 10 or vitamin a c e and zinc good for anti oxidants and good for skin also try it yeah good luck.