เรื่องอ้วนๆกวนใจฉัน

๕๕ ๕

เนื่องจากว่างไม่มีอะไรจะทำเลยมาตั้งกระทู้ดู

ซัมเมอร์นี้ใครคิดจะลดความอ้วนบ้างยกมือขึ้นค่ะ!!

55 5 จขกท.คิดว่าคงมีแหละ

จุดประสงค์ที่แท้จริงก็คือ

ถ้าเราลดคนเดียวเนี่ยมันก็จะไม่ค่อยมีแรงบรรดาลใจ

เลยอยากที่จะหาเพื่อนร่วมอุดมการณ์อะไรประมาณนี้

ใครที่อยากร่วมอุดมการ์ณนี้แปะเมลไว้หน่อยนะเดี๋ยว จขกท.แอดไปเองจ้ะ

เป้าหมายของฉัน

อยากลดขาที่ใหญ่เอาการ หากางเกงยากมากก เพราะเอวแค่28แต่ขา บรมใหญ่

พุงที่ไม่รู้มาจากไหนออกไปซะ

ปัญหาของ จขกท.มีแค่นี้แล

จขกท.หนัก 57 โดยที่คิดว่าอยากลดเรื่อยๆไม่หักโหมอะ

มันน่าจะได้ผลดีกว่ากินยาไรแบบนั้น

เพื่อน จขกท.ชวนเรียนเต้นลีลาศ ในตอนปิดเทอม(จขกท. เรียนอยู่จ้ะ)

มันจะช่วยอะไรได้บ้าง จขกท.ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายด้วยสิT^T

Discussion (9)

อยากลดเหมือนกัน ตอนนี้หนัก 56 สูงแค่ 158 ซม.เอง ช่วงขาและสะโพกจะใหญ่ อาหารที่กินแต่ละมื้อก็น้อยกว่าปกติแล้ว ออกกำลังกายอยู่บ้าง  แต่ก็ลดยากเหลือเกิน  อยากลดให้เหลือสัก 50-52 จะได้ดูดีกว่านี้หน่อย  อยากหาเพื่อนร่วมลดด้วย  จะได้แชร์ประสบการณ์กันบ้าง
อยากลดมั้งอ่ะ ใจไป แต่ปากไม่ไปตามอ่ะ

ทำไงดี

มาลดกันค่ะ >"<
เราอยากลดให้เหลือ 50   555+  ณ ตอนนี้คือ 55
สูง 171 ตัวใหญ่ไปไม่ได้ค่ะ เป็นคนโครงใหญ่อยู่แล้ว ถ้าอ้วนนี่จบกันเลย - -
แอดเอ็มมาก็ได้นะคะ จะได้เม้าท์กัน ^^

ลดด้วยคนค่ะ
มาลดกันดีกว่า  เราก็กำลังลดน้ำหนักเหมือนกัน