เคล็ดลับ

วันนี้เอาเคล็ดลับเพื่อความสวยมาฝากค่ะ หวังจะเป็นประโยชน์เพื่อสาวๆชาวJeban ทั้งหลายนะคะ

หมวดความสวยความงาม



>1.กินหวานมากทำให้ผิวเหี่ยว จริงหรือ

>เฉลย
>จริงเพราะ เมื่อร่างกายมีน้ำตาลอยู่ในกระแสเลือดมากเกินไป
>มันจะไปเกาะติดกับเส้นใยโปรตีนที่อยู่ระหว่างเซลล์ผิว
>ทำให้เกิดภาวะผิวเครียดขึ้น และนำไปสู่อาการแก่ก่อนวัย ผิวหยาบกร้าน
>และเหี่ยวย่นในที่สุด



>2.การยืนเอาปลายนิ้วมือแตะปลายนิ้วเท้าจะทำให้ผิวหน้าดูสดใส จริงหรือ

>เฉลย
จริงโดยการยืนเอาปลายนิ้วมือแตะปลายนิ้วเท้า ก้มตัวต่ำๆค้างไว้นับ 1-30
>แล้วค่อยๆ ยืนขึ้นจะทำให้โลหิตบริเวณหนังศีรษะ
>และใบหน้าหมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น ส่งผลกระทบให้ผิวหน้าดูสดใสขึ้น



>3.เอาน้ำแข็งถูหน้าก่อนนอนจะทำให้หายมันได้ จริงหรือ

>เฉลย
ไม่จริงแต่แก้ปัญหาหน้ามันได้โดยการ
>ใช้น้ำเมือกว่านหางจระเข้ทาหน้าให้ทั่วใบหน้า ทาแล้วไม่ต้องล้างออก
>น้ำเมือกจะแห้งไปเองภายใน ๕ - ๑๐ นาที ทำก่อนนอน แค่นี่หน้าก็จะหาย



>4.การสวมเสื้อผ้าหนาๆ เพื่อให้เหงื่อออกเยอะๆ จะทำให้ผอมเร็วจริงหรือ

>เฉลย
>ไม่จริงการที่เหงื่อออกเยอะคือ
>ภาวะที่ร่างกายโดนความร้อนแล้วระบายความร้อนออกมา ไม่ใช่การเผาผลาญไขมันออกมา
>เพราะฉะนั้นพอเราดื่มน้ำเข้าไป น้ำหนักก็จะเท่าเดิม



>5.คนผิวแห้งมีโอกาสเกิดริ้วรอยกว่าคนผิวมัน จริงหรือ

>เฉลย
>จริงเพราะคนผิวแห้งขาด ซีบัม หรือสารไขมัน
>ทำให้กลไกลการปกป้องตนเองของผิวหนังทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร
>เพราะฉะนั้นคนผิวแห้งควรดูแล
>และทาครีมบำรุงเพื่อความชุ่มชื่นแก่ผิวพิเศษกว่าคนผิวมัน




>6.การฝึกกลั้นหายใจสามารถชะลอหน้าแก่ก่อนวัยได้ จริงหรือ

>เฉลย
>จริงโดยการหายใจออกทางปากอย่างช้าๆ จนสุดลม แล้วหายใจเข้าทางจมูกอย่างช้าๆ
>ให้เต็มปอด กลั้นไว้ระยะหนึ่ง แล้วจึงหายใจออกอย่างช้าๆ ทำแบบนี้วันละ 2
>ครั้งๆ ละ 20 นาที จะช่วยชะลอผิวแก่ก่อนวัย และรอยคล้ำ ได้




>7.การร้องไห้ช่วยลดความอ้วนได้ จริงหรือ

>เฉลย
>ไม่จริงแต่การหัวเราะต่างหากที่ช่วยเผาผลาญแคลอรีให้หมดไปได้ดีกว่าอยู่เฉยๆ
>ได้มากถึง 20% ซึ่งหากได้หัวเราะวันละสัก10 -15 นาที
>จะช่วยเผาผลาญพลังงานลงได้มากถึง50 แคลอรี



>8.กาวตราช้างใช้รักษาส้นเท้าแตกได้ จริงหรือ

>เฉลย
>จริงเพราะ เมื่อปิดหนังที่แตกด้วยกาวตราช้าง สิ่งสกปรกจะเข้าไปในรอยแตกไม่ได้
>ผิวจะไม่ ถูกรบกวน จึงมีการซ่อมแซมตนเองขึ้นมา มีการสร้างเซลล์ใหม่
>และผลัดเซลล์เก่าออก กาวช้างก็จะหลุดออกไป แต่ห้ามใช้กับคนที่แพ้กาวตราช้าง




>9.การเต้นรำทำให้ผิวสวยได้ จริงหรือ

>เฉลย
จริงเพราะ การเต้นรำเพียงวันละ 20 นาที ช่วยเผาผลาญแคลอรี กระตุ้นระบบการหายใจ
>และระบบหมุนเวียนโลหิต ทำให้เลือดลมเดินทั่วผิว ทำให้ผิวสวยมีสุขภาพดี




>10.การใส่กระโปรงสั้นในห้องแอร์เป็นประจำทำให้ขาใหญ่ได้ จริงหรือ

>เฉลย
>จริงเพราะ ช่วงขาส่วนที่อยู่นอกกระโปรงจะเกิดการสะสมไขมันเป็นพิเศษ
>เพื่อให้เข้ากับสภาพอากาศ โดยเฉพาะเมื่อผิวหนังเจอความหนาวเย็น
>ทำให้เกิดเซลลูไลท์ขึ้นจนทำให้ขาใหญ่ ถ้าหากจำเป็นต้องใส่กระโปรงสั้นจริงๆ
>ควรใส่ถุงน่องเพื่อเพิ่มความอบอุ่น




อย่าลืมเอาเคล็ดลับเล็กน้อยๆไปใช้กันนะคะ แล้ววันหลังจะเอาเคล็บลับหมวดอื่นๆมาฝากค่ะ