อยากผิวแทน

รบกวนถามหน่อยคะว่า
มีใครไหมคะที่เคยทำผิวแทน ไปตากแดดแบบที่ฝรั่งเค้าทำอ่ะ
คือเราสงสัยว่าพวกหมวยๆญี่ปุ่นที่เค้าผิวแทนกันอ่ะ เค้าทำอย่างไร
เหนน้าเราสมัยสาวๆเค้าบอกว่า ให้ไปซื้อโลชั่นที่ทาแล้วผิวแทน ให้ทาก่อนไปอาบแดด
แต่เราสงสัยว่ามีวิธีไรไหมที่ไม่ต้องไปนอนอาบแดด หรือพ่นสี
ถ้าแค่ทาโลขั่นนั้นแล้วทำตัวตามปกติมันจะดำไหม  (อยากผิวสีน้ำผึ้งอ่ะ) แล้วมันจะทนได้นานเท่าไรกว่าจะกลับมาผิวเดิม
ขอบคุณจร้า