มีเคยทาน ลิโซ่ บ้างจ๊ะ
โบว์ชมพู9เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ มีใครทาน ลิโซ่อยู่บ้างค่ะ
ทานแล้วเป็นยังไงบ้างค่ะ
อยากลองทาน
แต่อ่านในเว็บเค้าบอกมีผลข้างเนี่ยแล้วแต่คนเหรอค่ะ
หริอยังไงช่วยตอบที่ค่ะ
ทานแล้วเป็นยังไงบ้างค่ะ
อยากลองทาน
แต่อ่านในเว็บเค้าบอกมีผลข้างเนี่ยแล้วแต่คนเหรอค่ะ
หริอยังไงช่วยตอบที่ค่ะ
Discussion (9)
แล้วก็หายใจเหมือนจะไม่ทัน ต้องหายใจลึกๆ ลึกมากๆ (คนที่กินยาลดความอ้วนแล้วตาย ก็เพราะหายใจไม่ทันนี่แหละค่ะ)
กินไป 4 วัน น้ำหนักหายไป 3 โล (กินข้าวปกตินะคะ ไม่ได้มีอาการ เบื่ออาหารเลย กลีบเป็นหิวมากขึ้นกว่าเดิมนิดนึงด้วย)
ตัวจะร้อนๆ ใจเต้นแรง นอนไม่หลับ
หลังจากวันที่ 4 ตื่นมา มึนเลยค่ะ บ้านหมุน ความดันสูง
ก็เลยหยุดกิน เห่อๆๆๆๆๆๆๆๆๆ กลัวว่าจะเป็นอะไรไป
แล้วน้ำหนักก็เด้งกลับมาเท่าเดิมเดะ เฮ้อออออ
สำหรับเรา ร่างกายเรารับได้เร็วเกินไปค่ะ 16วัน 9 กิโล (4x เหลือ 3x)
(7วันติด พัก7วันแล้วกิน 3วันครั้ง )
ที่พักเพราะว่า เรานอนไม่หลับเลย ย้ำไม่หลับจริงๆค่ะ ถ้าหลับจะหลับไม่สนิท นอนได้แค่2-3ชั่วโมงเท่านั้น
แล้ว2-3วันแรก แสบคอมากกินน้ำเป็นขวดก็ไม่ช่วย
ไม่อยากอาหาร กินไม่เคยหมด ข้าว1ห่อแบ่งกินได้3มื้อด้วยซ้ำ
ที่หนักๆก็คือ เราหน้ามืดค่ะ เบลอๆ 7วันที่กินติดกัน อาการแย่มาก คลื่นไส้ อาจเพราะเราความดันต่ำในช่วงเช้าก็เป็นได้
ดังนั้นถ้าหนักไม่ถึง70 กิโล ไม่แนะนำจริงๆค่ะ จากประสบการณ์ที่เคยได้รับ
เราไม่มีอาการนอนไม่หลับนะค่ะ แต่ที่เป็นคือ หิวน้ำมากๆๆๆๆๆ กินน้ำวันนึงเยอะมาก
ไม่หิวข้าวเลย ซื้อข้าวมาห่อนึง แบ่งกิน 3 มื้ออ่ะ มันกินไม่หมด
แล้วก็ร้อนๆๆๆมากๆเลยค่ะ ทำไรนิดหน่อยเหงื่อแตกพลั่กเลยอ่ะ
แล้วเหมือนมีก้อนอะไรมาจุกอยู่ที่คอบอกไม่ถูกแต่ทรมาณจริงๆกะอาการเนี่ย
แล้วอีกอาการคือ ตื่นเช้า เช้ากว่าทุกที เหมือนแบบหลับไม่ค่อยสนิทอ่ะค่ะบอกไม่ถูก
ส่วนน้ำหนักคนอื่นเห็นเค้าอาทิตย์นึงบอกลด2-3โล
ของเราลงไปโลเดียวเอง แต่ทรมานอ่ะ เลยเลิกดีกว่าหันมาควบคุมอาหารกะออกกำลังกายบ้าง
สบายตัว+สบายใจกว่ากันเยอะเลยค่ะ