สาวววๆๆๆๆ ทำไงให้อึ๋มแต่ไม่อ้วนค๊าาาาา

 สาวๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ช่วยด้วยค่ะ ทำงานหนักจนน้ำหนักลดหวบฮาบ 

หน้าอกหน้าใจจากที่ไม่ค่อยมี ตอนนี้แบนสุดๆ ง่าาาา ใส่เสื้อผ้าน่าเกลียดมั๊กๆ 

ส่องกระจกด้านข้าง เศร้าจิตสุดๆ.....


สาวๆพอจะมีเคล็ดลับ บอกต่อบ้างมั้ยค่ะ  อยากอึ๋มแต่ไม่ศัลกรรมอ่าาา กลัวๆๆๆๆ >____<

ขอบคุณสาวๆล่วงหน้าด้วยนะค๊าาาา

Discussion (15)

ไม่จริ๊งงงงงงงง ทำไมเรากินไก่ตลอดแล้วมันไม่เห็นอึ่มเลย เท่าเดิม 32 B ตลอดทีตอนอ้วนเนี่ย 36D เลยเซ็ง มาเอาสูตรอึมมั่ง

เราก็ไม่ค่อยมี เลยแอบเข้ามาดูบ้าง อิอิ

ตอนมัธยมอ่ะ เรากินไก่ตลอด มันก็เลย เพิ่มมา 2 cup

แต่ของแถมก็คือ ความอ้วน

จนตอนนี้ เราน้ำหนักลดลง  หน้าอกก็ไม่ค่อยตามเท่าไร เพราะเรากิน นมถั่วเหลือง

กับทาออยล์ทุกวัน
 กรี๊ดดดดดดดด สาวๆใจดีมั๊กกกกกกกกกกๆๆ ขอบคุณทุกคนเลยน้าค้าาาาาา

จะลองใช้วิธีนวดๆ ของคุณ Goy_GiBs และ monkisea

แต่ขอถามคุณ หลินปิง หน่อยค่ะว่ายี่ห้ออื่นที่เป็นกวาวเครือเหมือนกัน ใช้ได้ัมั้ยอ่าค่ะ

อ่อ สาวๆค่ะส่วนใหญ่ทุกวันนี้เรากินไข่วันละฟอง+น้ำเต้าหู้อีก 1 แก้ว ยังไม่ช่วยเลยค่ะ 


โนมน้มมม เล็กนี่เรื่องใหญ่จริงๆเน้ออออ สาวๆๆๆ 
ตัวเองฮอร์โมนเพศชายเยอะรึป่าวคะ
เราก็เล็กเหมือนกัน เป็นคนมีฮอร์โมนเพศชายเยอะด้วย เลยผิดปกติมากหน่อยT^T
ลักษณะเราต้องปรึกษาหมอสูติค่ะ เค้าจะดูอาการและให้ยาปรับฮอร์โมน
หากไม่เห็นผลก็อาจจะให้ทานยาคุม

แต่เราเห็นเพื่อนกะเทยกินยาคุมไดแอน35 อึ๋มขึ้นนะ แต่อวบขึ้นด้วย
ละก็มีตัวนึง ไม่รู้ว่าได้ผลจริงไหม (ไม่รู้ว่าใช่อันเดียวกันกับที่คุณ หลินปิงพูดถึงรึเปล่า)
คือ"ยามิโอ"(ได้ขึ้นทะเบียนเป็นยาสามัญประจำบ้านด้วย)
มันเป็นกวาวเครือขาวเป็นยาแผนโบราณ

*ทั้งหมดทั้งมวลถ้าเลิกกินคงกลับมาแฟบเหมือนเดิมนะเราคิดว่างั้น
*อาหารเสริม ยาคุมอะไรพวกนี้กินแล้วมีน้ำมีนวล(อ้วนขึ้นมานันเอง) ต้องแลกกันหน่อย
อาจค่อยมาลดและันวดรักษาให้คงสภาพเดิม
*เสี่ยงมะเร็ง ตับ ไต

ยังไงลองทำท่าบริหาร+ว่ายน้ำ+ออกกำลังกายสม่ำเสมอดู
กินพวกเนื้อนมไข่ พวกโปรตีนเยอะๆด้วยค่ะ