อยากให้สาวๆที่ดูแลสุขภาพแนะนำวิตามินให้หน่อยจ้า

เป็นคนผิวเหลืองอ่ะค่ะแต่ดูไม่เปล่งปลั่งเนื่องด้วยกินน้ำน้อยและนอนดึก !

มีคนแนะนำให้กินวิตามิน ซี.. อยากทราบว่าวิตามินซี ตัวไหน ยี่ห้ออะไร ช่วยให้ผิว ขาว บ้างค่ะ ???...เคยได้ยิน


-DHC

-Nat C

-Vista Acerola Cherry  ตัวนี่บางคนว่าขาวบางคนว่าไม่ขาว แต่ถ้ากินจะช่วยเปล่งปลั่งไหม?

-Blackmores ตัวไหน่วยเรื่องผิวบางค่ะ  ..ตัว 1000g. ช่วยเรื่องภูมิแพ้ใช่ไหมค่ะจะให้แม่ลองทานนะค่ะ ^ ^

-Hyaluronsan  มีคนบอกว่าตัวนี่ขาวเด้ง จริงแท้แล้วเป็นอย่างไรค่ะ?

-เห็นบางท่านบอกว่าซื้อกับเภชัร นี่ซื้อจากที่ไหนเหรอค่ะ..ศิริราชอะไรประมาณ เรอค่ะ ?


**เรามีปัญหาในการมีสิวผด และเป็นหนองด้วยอ่ะค่ะ รอยดำจากสิว... - -*

ส่วนใหญ่ที่อยากทานวิตามิน..อยากจะให้เห็นผลในเรื่องผิว และช่วยเรื่องสิวนะค่ะ

-บางคนบอกว่ามีบางตัวช่วยในการลดสิว  ผู้รู้ช่วยแนะนำ รุ่นไหนให้ด้วยค่ะ



มีใครทานวิตามิน อย่างอื่นแต่ช่วยเรื่องปัญหา ที่เราบอกก็ได้นะค่ะ  ที่พอทราบเขาจะมีแนะนำวิตามิน เค  ด้วยค่ะ เท่าที่อ่านมาบางอย่างเขาก็บอกว่าช่วยเรื่องสิว จริงหรือไหมค่ะ?

-บางคนให้ทานวิตามิน รวม เป็นยังไงอ่ค่ะ ช่วยเรื่องอะไร แนะนำด้วยค่ะ



ช่วยเราด้วยนะค่ะ  สาวสวยผู้ใจดี จ้า
^ ^



-ขอขอบคุณผู้หญิงทุกท่านจ้า

Discussion (2)

วิตามินซี ของ DHC น่าจะเป็นตัวนี้นะที่ผิวขาว แต่เรากินแล้วแพ้ค่ะ ผดเล็กๆขึ้นที่หน้า