เกี่ยวกับเรื่องวิตามิน เสริม แนะนำด้วยค่ะ

เป็นคนผิวเหลืองอ่ะค่ะแต่ดูไม่เปล่งปลั่งเนื่องด้วยกินน้ำน้อยและนอนดึก !

มีคนแนะนำให้กินวิตามิน ซี.. อยากทราบว่าวิตามินซี ตัวไหน ยี่ห้ออะไร ช่วยให้ผิว ขาว บ้างค่ะ ???...เคยได้ยิน


-DHC

-Nat C

-Vista Acerola Cherry  ตัวนี่บางคนว่าขาวบางคนว่าไม่ขาว แต่ถ้ากินจะช่วยเปล่งปลั่งไหม?

-Blackmores ตัวไหน่วยเรื่องผิวบางค่ะ  ..ตัว 1000g. ช่วยเรื่องภูมิแพ้ใช่ไหมค่ะจะให้แม่ลองทานนะค่ะ ^ ^

-Hyaluronsan  มีคนบอกว่าตัวนี่ขาวเด้ง จริงแท้แล้วเป็นอย่างไรค่ะ?

-เห็นบางท่านบอกว่าซื้อกับเภชัร นี่ซื้อจากที่ไหนเหรอค่ะ..ศิริราชอะไรประมาณ เรอค่ะ ?


**เรามีปัญหาในการมีสิวผด และเป็นหนองด้วยอ่ะค่ะ รอยดำจากสิว... - -*

ส่วนใหญ่ที่อยากทานวิตามิน..อยากจะให้เห็นผลในเรื่องผิว และช่วยเรื่องสิวนะค่ะ

-บางคนบอกว่ามีบางตัวช่วยในการลดสิว  ผู้รู้ช่วยแนะนำ รุ่นไหนให้ด้วยค่ะ



มีใครทานวิตามิน อย่างอื่นแต่ช่วยเรื่องปัญหา ที่เราบอกก็ได้นะค่ะ  ที่พอทราบเขาจะมีแนะนำวิตามิน เค  ด้วยค่ะ เท่าที่อ่านมาบางอย่างเขาก็บอกว่าช่วยเรื่องสิว จริงหรือไหมค่ะ?

-บางคนให้ทานวิตามิน รวม เป็นยังไงอ่ค่ะ ช่วยเรื่องอะไร แนะนำด้วยค่ะ



ช่วยเราด้วยนะค่ะ  สาวสวยผู้ใจดี จ้า
^ ^



-ขอขอบคุณผู้หญิงทุกท่านจ้า

Discussion (7)

วิตามินซีของ USANA ค่ะอาหารเสริมอันดับ 1 ของอเมริกา) รับรอง 1 อาทิตย์ขาวใส
ขอบคุณสาวๆที่มาแนะนำค่ะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์แก่ผู้ที่เข้ามาด้วย แต่ที่แน่ๆๆเจ้าของกระทู้ก็ได้ประโยชน์ด้วยนะค่ะ ช่วยๆกันนะค่ะ ขอบคุณอีกครั้งค่ะ

เรากินNat C อยู่ค่ะ เพราะมีรอยสิวสะบึมฮึมมาก ปรึกษาเภสัชเค้าก็แนะนำมา
ลองมาได้ประมาณ 4 เดือนกว่าแล้ว  ผลชัดๆ เลยก็คือ  ไม่เคยเป็นหวัดเลยค่ะ  ^^ 
ส่วนรอยสิวนี่ ... ไม่รู้ว่าเรามันขั้นสุดจะเยียวยาแล้วรึเปล่านะคะ แต่มันไม่ค่อยจางลงเท่าไหร่
ความผ่องของผิวนี่ก็โอเคนะ   เพื่อนทักอยู่เหมือนกันว่าผิวดีขึ้น...ผลพลอยได้

blackmore Vit C

blackmore ACE ค่า


วันนี้ก็เพิ่งไปซื้อมา :)
วิตามินซี จะไม่ช่วยให้ผิวขาวหรอกค่ะ
แต่จะเหนผลเรื่องความใสของผิว ถ้าขาวอยุ่แร้วก็เริสค่ะ
 แล้วก้อ ภูมิแพ้ ไม่สบายไรงี้จะไม่เปนค่ะ
ส่วนตัวทาน อเซโรร่าเชอร์รี่ค่ะ  เหนผลอันดับแรกคือไม่เปนหวัดเรยค่ะ
ส่วนผิวหน้า จะใสขึ้นค่ะ ^^ เรื่องสิวช่วยได้ค่ะ ทำให้ไม่เปนสิวง่าย เปนก้อหายเรว
รอยสิวก้อไม่ค่อยมีค่ะ
แนะนำถ้าวิตตามินอีกตัว ดีสำหรับผู้ญอย่างเราคือ น้ำมันอิฟนิ่งพริมโรสค่ะ ผิวใส ชุ่มชื้น
ลองศึกษาดูนะคะ ช่วยหลายเรื่องค่ะ ไม่ใช่แค่ผิว ปวดประจำเดือนไรงี้ก้ได้นะคะ

นี่เปนผลการทดลองส่วนตัวน่ะคะ ^^