ช่วยแนะนำเรื่องการดูแลผิวหน่อยค่ะ ;)

อาบน้ำก็ลองซื้อใยบวบมาขัดตัวก็ได้ ที่เซนทรัลหรือtops มีขาย ใยจะไม่หยาบจนเกินไป ขัดแล้วไม่เจ็บผิวค่ะ
แต่ถ้าไม่ยอบใยบวบ ลองซื้อพวก scrub ขัดผิวมาใช้ดู เราชอบใช้ของ boots ที่เป็นพวกตะกูล tropical อะค่ะ ไม่แพง ยิ่งเวลาลดยิ่งถูกมากเลย แล้วก็ละเอียดดี ขัดผิดสะอาด
ถ้าอยากขาวเร็วๆขึ้นด้วย เคยได้ยินว่าใช้พวกมะขามเปียกขัดตัว ช่วยได้มากนะคะ แต่เราไม่เคยใช้อะ

บำรุงผิวกาย โลชั่นจำเป็นมาก แต่นีเวียเราไม่ชอบทั้งกลิ่นและเนื้อสัมผัสค่ะ
ปกติใช้ jergens อะ เราว่าอยู่ที่สุดแล้ว ยิ่งถ้าผิวแห้งมาก ตัวนี้เอาอยู่ค่ะ ซื้อได้ที่ tops, boots, watsons ทั่วๆไป แพงนิดหน่อย แต่เราว่าคุ้มนะ
เคล็ดลับเล็กน้อยคือ ทาโลชั่นเวลาที่ผิวยังหมาดๆอยู่ คือเช็ดตัวแต่พอหมาดอะ ตัวจะยังชื้นๆอยู่นะคะ แล้วก็ทาโลชั่นเลย จะดีกว่าทาตอนผิวแห้งแล้วค่ะ
จะกักความชุ่มชื้นได้ดีกว่า แล้วก็ผิวจะไม่เหนียวเหนอะด้วย
ถ้าผิวแห้งมากๆ ใช้ babyoil เลยค่ะ พออาบน้ำเสร็จตัวยังเปียกๆหน่อยๆอะ ทา babyoil ลงไปนวดๆให้ทั่วตัว แล้วค่อยเช็ดตัวค่ะ
อ๋อ แล้วเรื่องอาบน้ำ อาบน้ำอุ่นได้ แต่ให้ตบท้ายด้วยน้ำเย็นเสมอ ช่วยให้ผิวตึงกระชับนะคะ ถ้าอาบน้ำอุ่นบ่อยเกินไป จะทำให้ผิวแห้ง แล้วก็ผิวหย่อนคล้อยได้เร็วกว่าวัยค่ะ


บำรุงผิวหน้า ขั้นแรกก็กันแดดล่ะค่ะ ทาให้ชินเลยเชียว มันช่วยหลายอย่างมากๆ
ขั้นต่ำเราเลือก spf 50 pa+++ อะ
ตอนนี้เราใช้ sunplay skin aqua ขวดสีฟ้าอะ ไม่มัน ไม่มีแอลกอฮอล
หลังจากกันแดดก็ควรบำรุงผิวซักหน่อย น่าจะหา moisturizer เบาๆมาทาซักตัวนะคะ
เห็นบอกว่าผิวมัน น่าจะลองพวกเนื้อเป็นเจล
ลองดู body shop seaweed gel, clinique moisture surge, origins make a difference, biotherm aquasource หรืออื่นๆ ลองเลือกลองดูได้ตามใจเลยค่ะ แค่เน้นว่าเนื้อเป็นเจลหรือครีมเจลเบาๆก็แล้วกัน


ถ้าพื้นผิวเป็นคนขาวอยู่แล้ว กันแดดดีๆก็น่าจะกลับมาขาวเท่าเดิมได้แล้วล่ะค่ะ
ลองดูนะคะ

 ลองใช้ zinniber ที่พอกตัวอ่ะค่ะ ใช้ครั้งสองครั้งก็ขาวขึ้นแล้วค่ะ 
เคยให้เพื่อนใช้ เพื่อนบอกขาวทันใจมาก ยิ่งพอกนานยิ่งดีนะคะ เราว่า 
เพราะเราทำอาทิดละครั้ง ใช้ทุกอย่างในไลน์นี้ ครีมทาตัว เจลอาบน้ำ ถูกด้วยดีด้วย

ส่วนหน้า ตอนนี้ใช้ kose อ่ะค่ะ แต่อยากให้ลองหาตัวทดลองมาก่อนนะคะ
เพราะคนแพ้เยอะ หรือ อาจจะใช้ arbutin อ่ะค่ะ เพราะมันช่วยเรื่องขาว ขาวไวนะ 

กันแดดนี่ ขาดไม่ได้เลยยยยย spf 60 จะดีมาก ของเราพี่สาวเอามาให้ ไม่เหนียวเลยย
ตัวเราไม่ทากันแดดอ่ะ แต่ก็จะเริ่มทาละ แดดแรง จะเปิดเรียนแล้ว