BLACKMORE BIO VIT C
PARABOLA13เราซื้อ BLACKMORE BIO VIT C 1000mg มาลองทานค่ะ
อยากทราบว่า ควรจะทานตอนไหน ถึงจะดีที่สุด แล้วควรปฏิบัติตัวยังไงบ้างคะ
ขอคำแนะนำจาก เพื่อนๆพี่ๆที่เคยทาน ด้วยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
Discussion (13)
ขอแนะนำด้วยคนนะจ๊ะ
คืองี้ vitC มันเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ แล้วที่สำคัญการที่ vitC จะดูดซึมได้ดีหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับจำนวน ไบโอฟลาโวนอยด์ ไบโอฟลาโวนอยด์ 1 mg จะยอมให้ vitC ผ่านเข้าไปได้ 5mg ที่นี้ใน vitC ของแบล็คมอร์ 1เม็ด(1000 mg) มีไบโอฟลาโวนอยด์อยู่ 25mg(ไม่ชัวร์นะ ต้องดูข้างขวดอีกที) เพราะฉะนั้น vitC จะผ่านเข้าไปได้ 125mg เหลืออีก 875 mg จะวนอยู่ในกระแสเลือด แล้วประมาณ 2-3ชั่วโมงก็จะขับทิ้ง ดังนั้นเราจึงแนะนำให้กินครั้งละ ครึ่งเม็ดดีกว่า จะได้เหลือทิ้งน้อยลงหน่อย เสียดายอ่ะ
ระหว่างมิ้ออาหาร หรือหลังอาหารจ้ะ
มื้อเช้าดีสุด เพราะร่างกายจะได้นำไปใช้ได้เต็มที่น้า
^^" แต่ว่า มีนกิน วิตามินซีของ vistra แฮะ
กว่าจะได้แต่ละตัว อ่านรีวิว ตาแฉะเลยฮ่าๆๆๆ
มื้อเช้าดีสุด เพราะร่างกายจะได้นำไปใช้ได้เต็มที่น้า
^^" แต่ว่า มีนกิน วิตามินซีของ vistra แฮะ
กว่าจะได้แต่ละตัว อ่านรีวิว ตาแฉะเลยฮ่าๆๆๆ
กินหลังตื่นนอนเหมือนกันจ้า
ขอบคุณทุกคำแนะนำดีดีนะคะ ^^
สนใจ http://overall_honey.weloveshopping.com หรือ 084-4665631 , 083-7535836