วิตามินบำรุงสมอง

รู้สึกว่าช่วงนี้ ขึ้หลงขี้ลืม แล้วได้ข้อมูลมาว่า ต้องกินวิตามินบี
แล้ววันนี้ไปร้านยาศิริเวช เค้าแนะนำ Hankinlab fosfoser memory  มีใครเคยทานบ้างค่ะ

อยากรู้ว่ามันดีรึปล่าวอ่ะ (ซื้อมาแล้วด้วย ><!~)

อ้อ อีกอย่างคือ ตอนนี้มีวิตามินหลายอย่างอ่า
1. C
2. zinc
3. primrose
4.B
5. fosfoser memory

เยอะไปไห๊มค่ะ จะมีผลกระทบอะไรรึปล่าวอ่าค่ะ ขอคำแนะนำจากสาวๆจีบันด้วยจ้า
ขอบคุณมักๆจ้า -/l-