ลดความอ้วนด้วย"กล้วย"ค่ะ

http://www.youtube.com/watch?v=FelU33ndg8M



ไปเจอมาค่ะเลยอยากแชร์

  ถ้าเป็นอย่างนี้ก็น่าลองมากๆเลยเนอะ ^^

Discussion (6)

เคยลองแล้วค่ะ แต่แค่เดือนเดียว แฮ่ๆ เพราะซื้อมาทีไร พ่อแม่พี่น้องฟาดเรียบ!!!

ซื้อมาหวีนึงนี่หมดภายใน2วัน!! เหอๆ เงินหดหายหมด T^T 

เราซื้อหนังสือมาชื่อหนังสือว่า กล้วยมื้อเช้าแปลจากหนังสือของญู่ปุ่นค่ะ  อ่านมา   เค้าว่ากล้วยมีวิตามินสูง สารอาหารมาก ช่วยเรื่องเฟริม ผิวพรรณเต่งตึง หน้าอกจะกระชับขยายขึ้น แต่ยังไม่ได้ลองแบบจริงจังดูค่ะ 

ใช่ค่ะ  ทานแค่กล้วยกับน้ำเปล่า มื้อเช้าเท่านั้นเอง

มื้ออื่นก็ปกติ แล้วก็มื้อเย็นไม่ควรเกินสองทุ่มนะคะ

แล้วก็พยายามออกกำลังกายบ้าง

หนังสือบอกว่า ลดไปเกือบยี่สิบกิโลเลยค่ะ

เห็นมีหนังสือเรื่องนี้ด้วย
ใครเคยลองแล้วมั่งคะ อยากรุว่าได้ผลจริงมั้ย
สุดยอด เป้นสาวหุ่นเอ็กไปเลยอ่า

กินแต่กล้วยมื้อเช้างั้นหรอค่ะ ไม่ใช่เขาออกกำลังกายด้วยหรอ

หุ่นมันดูเฟิร์มมาก