อายุเท่าไหร่ ควรเริ่มทาน Collagen ได้แล้ว?
Viiview11แต่ไม่รู้ว่า........
1) ยี่ห้อไหนดีค่ะ?
2) อายุเท่าไหร่ จึงควรจะเริ่มทานคะ?
เพื่อนๆคนไหนที่เคยทาน หรือกำลังทานอยู่ หรือผู้รู้ ก็ได้ค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยจ้า
Discussion (11)
เราว่าของแบบนี้มันแล้วแต่คนค่ะ ขึ้นอยู่กับสภาพผิวและปัจจัยอื่นรอบๆตัวด้วย
บางคนมีปัญหาเรื่องผิว ผิวแห้ง ก็อาจทานคอลลาเจนได้ตั้งแต่อายุยังน้อยๆ
แต่สำหรับบางคนอายุมากแล้ว ถึงจะค่อยมีปัญหาเรื่องผิว
เราเป็นคนนึงที่ทานคอลลาเจนอยู่ เราทานของยี่ห้อ clg500 นะ
ไม่ได้เป็นผง เป็นเม็ดแคปซูลค่ะ ทานแล้วผิวมันก็ดีขึ้น
แต่อายุตอนนี้ก็ขึ้นเลข 3 แล้วค่ะ คอลลาเจนก็คงลดลงไปเยอะพอสมควร
(ความเห็นส่วนตัวค่ะ อย่างที่บอกว่าของแบบนี้มันแล้วแต่คนค่ะ)
สรุป คือ แม้ว่าจะกินคอลลาเจนเป็นอาหารเสริม ก็ไม่ได้ช่วยให้ผิวเต่งตึง เด้งดึ๋งๆ ได้เลยใช่มั้ยคะ
กินคอลลาเจน เมื่อลงไปสู่ระบบทางเดินอาหาร ถูกย่อยเป็นกรดอะมิโน เหมือนกิน หมู ไก่ จ้า
ไม่สามารถจะไปแทนที่คอลลาเจน ไฟเบอร์ ที่เป็น ground substance ของผิวหนังdermis ได้
ทางที่จะทำให้ dermis สร้าง collagen ออกมาคือการกระตุ้นมันให้บาดเจ็บ คือ เลเซอร์ จ้า
collagen ผงก็กินได้ถ้าหากว่าไม่ค่อยทานเนื้ออ่ะ เพราะเนื้อเป็นแหล่งโปรตีนของกรดอะมิโนจำเป็นดีกว่าพวกถั่ว
ไม่โกรธกันนะจ๊ะ มันเป็นความจริง
Snazzy Collagen E Plus + Snazzy Gluta E Plus กินแล้วขาวใส ไร้สิว ผิวเนียนแบบสาวเกาหลีเลยหละ