-

อย่ากินเค็มด้วยนะคะ
ตัวจะบวมน้ำ จะได้ตัวพองเอาง่าย ๆ
- -

 น้ำซุปของก๋วยเตี๋ยวจะมีไขมันละลายปนอยู่เยอะมากค่ะ ทดสอบได้โดยการซื้อแบบใส่ถุงแล้วแช่ตู้เย็นค่ะ
หยิบออกมานี่ ไขมันเป็นก้อนๆเลยค่ะ ไม่ค่อยแนะนำให้ทานก๋วยเตี๋ยวเพื่อลดอ้วนค่ะ ไขมันเยอะกว่าทานข้าวค่ะ
แนะนำเป็นพวกส้มตำค่ะ ที่ไม่ใส่พวกปู ปลาร้า ไข่เค็ม เน้นตำไทยเท่านั้นค่ะ เอาใจช่วยค่ะ

ก๋วยเตี๋ยวจะให้พลังงานเยอะกว่าข้าวค่ะ

....มาเฟิมกินเกาหลา ด้วยจร้า

เน้นผักเยอะๆ ไม่ใส่เทียมเจียว

ทานก๋วยเตี๋ยวนี่ได้ครบ 5 หมู่เรยนะจ๊ะ ^^