-

 ขอบคุณมากๆนะคะสำหรับทกๆความเห็น 

แฟนเราหน้ามันมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก เวลาซับให้เหมือนถุงกล้วยทอดเลย

หน้ามันเป็นเหตุของการเกิดสิว บางทีต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมมากกว่าการใช้ครีมบำรุงช่วย

สระผมให้เกลี้ยง ปลอกหมอนเปลี่ยนทุกอาทิตย์ ถ้าขี้เกียจก็เอาผ้าขนหนูมารองที่หมอนแทน ใช้ยาสระผมที่มีสารเคลือบน้อยๆ เพราะสารเคลือบอาจไปติดหน้าแล้วก่อสิวอุดตัน (ลองสังเกตุยี่ห้อที่สระแล้วผมลื่นสลวย อันนั้นแหละสารเคลือบเยอะ) ล้างหน้าให้เกลี้ยง ลงโทเนอร์ ครีมบำรุง (ลองยี่ห้อที่ขายทั่วไป พวกนีเวียเมน ฯลฯ ไม่แพงมาก หากแพ้จะได้ไม่เสียดาย ดีกว่าลงเงินเป็นพันแต่ใช้ไม่ได้) มือเมอก็ล้างบ่อยๆ พกกระดาษซับมัน ถ้าไม่ไหวจริงๆก็เอาโฟมไปล้างระหว่างวันได้

ถ้ามีสิวอุดตัน ห้ามใช้ครีมบำรุง ใช้กันแดด เถอะ

แฟนเรา ใช้โฟมล้างหน้าของนูโทรจีน่า ก็ดีขึ้นนะเรียบเนียนขึ้นสิวค่อยๆหายอ่ะหลอดขาว

1.ก่อนล้างหน้าแนะนำ panoxyl ทาที่สิวก่อน สิบห้านาที แล้วล้างออก ช่วยให้สิวลอกแห้งเร็ว

2.แนะนำ โทนเนอร์ของเมนโทลาทั่ม แอคเน่ พาวเดอร์โลชั่นอ่ะ ค่ะ เช็ดหน้า จะรุ้สึกเย็นๆ สิวแห้งเร็วดี หน้ามันน้อยลงด้วย ใช้ตอนเช้า สลับกับน้ำเกลือที่ใช้เช็ดแผลอ่ะค่ะ เช็ดทั่วหน้า ขวดใหญ่ๆ ถูกมาก ซื้อที่ร้านขายยา ใช้แล้วสิวแห้ง สุดๆ ใช้ตอนกลางคืน

3.แล้วก้อเจลแต้มสิว ของดร.สมชาย สีเขียวๆอ่ะค่ะ อันนี้ทาแล้วเย็นๆเหมือนกัน สิวยุบๆๆ แห้งเร็วด้วยค่ะ

4.แล้วถ้าอยู่บ้านเฉยๆก้อเอาผงพิเศษ ผสมน้ำ แต้มสิว จะช่วยดูดหนอง... แต่ห้ามผสมน้ำมะนาวนะคะ เคยทำสิวเห่อ 

5.แล้วที่สำคัญมากๆๆๆ ห้ามไปสครับ หน้าเด็ดขาด ห้ามเอาอะไรที่กัดๆหน้ามาพอก สิวจะเห่อแดงค่ะ เคยทำมาแล้ว

6.ดื่มน้ำเยอะๆ ค่ะ ช่วยขับของเสียออก ถ้าทานน้ำมะเขือเทศได้ด้วยก็ดีค่ะ ถ้าเปนน้ำไม่ได้ก้อเป็นลูก ทานอาหารเสริมประเภทสังกะสี ที่ร้านขายยามีขายทั่วไป 500 มิลลิกรัม

7.อันนี้ สำคัญที่สุดของที่สุด ค่อยๆปรับเวลานอน อย่านอนดึก นอนไม่เกิน ห้าทุ่มนะคะ อนุโลมแล้ว 55 ช่วยได้จริง สี่ท่มยิ่งดีค่ะ


ส่วนล้างหน้านึกไม่ออกค่ะว่าใช้ของอะไรดี ขอโทษด้วยนะะะ เราไม่รู้ว่าของอะไรดีอ่ะ ไม่เคยเจอของที่เหมาะกับสิวจริงๆจังๆ เลย

สุดท้ายนี้เสริมด้วยนะคะ คุณแม่ท่านทานชอกโกแลต แล้วสิวขึ้นอ่ะค่ะ ส่วนตัวก้อขึ้นค่ะ 555 เลยบอกไว้ ทานมากๆมันขึ้นได้ค่ะ ถ้าทานน้อยไม่เป็นไร   ไก่ทอดก็ขึ้นอ่ะ ข้าวเหนียวหมูปิ้ง ไก่ย่างก้อขึ้น  .... เราสิวขึ้นง่าย ขึ้นจริงๆ หน้ามันจริงอะไรจริง เลยนานๆกินที

ป.ล. เคยอ่านในเว็บนี้แหละ เค้าบอกว่า เครื่องสำอางค์บำรุงผิวสำหรับผู้ชาย มันจะมีน้ำหอมเยอะอ่ะ ผิวจะแพ้ง่ายๆเอาน๊า