ช่วยแนะนำเรื่อง"การเริ่มต้นดูแลตัวเอง"ด้วยนะคะ

คือว่า.....ถือโอกาสแนะนำตัวสมาชิกใหม่เลยแล้วกันนะคะ
ชื่อเอิร์นคะ ด้อมๆมองๆมา2-3เดือนได้คะ

เข้าเรื่องเลยแล้วกัน เดี๋ยวเค้าจะหาว่าสาวความยืด(แล้วไอ้ที่ทำอยู่หล่ะ??55+)
คือว่าก็พยายามอ่านหลายๆกระทู้แล้วแต่ก็ไม่รู้จะจับต้นชนปลายยังไงดีหน่ะ
คิดไม่ออกว่าอะไรจะเหมาะกับตัวเอง
จะลองไปเรื่อยๆแบบไม่มีจุดหมาย ไม่รู้อะไรเลยก็ไม่มีทรัพย์มากพอ เพราะยังเรียนอยู่คะ
คงไม่ถือว่าเร็วเกินไปใช่ไหมคะที่เริ่มดูแลตัวเอง?
ที่ทำไปก็เพื่อตัวเองทั้งนั้นเลยคะ อยากมั่นใจขึ้นเพราะชอบแต่งตัวมากๆ

ปัญหาที่ว่าคือ เรื่องผิวหน้าคะ
ส่วนตัวพันธุกรรมมาก็ออกผิวคล้ำๆ แต่ว่าหน้านี่จะคล้ำหนักเลย
ทำให้เป็นคนที่ดูดำมากๆ ทั้งๆที่ผิวแขนผิวขาพอๆกับคนผิวเหลืองเลยคะ
คือไม่ได้ดำมืดทั้งตัว
เมื่อก่อนก็อยากขาวน๊ะ อยากทานกลูต้า
แต่จากหลายๆกระทู้ก็เปลี่ยนความคิดว่า อยากหน้าใสๆไม่หมองเหมือนตอนนี้ก็เพียงพอ
คงจะดีกว่าการพยายามเปลี่ยนสีผิวแต่ทำลายตับ 55+.......
จากที่อ่านๆจาก คห.ของกระทู้อื่นๆก็มีแต่คนบอกว่า
ต้องเริ่มต้นโดยการทากันแดดเป็นเบสิค
แต่ไม่รู้จะซื้อของอะไรมาใช้ดีคะ??....เป็นคนผิวผสมมั้งคะ(มีมั้งอีกนะ 55+แต่ก็น่าจะใช่แหละ)

แล้วก็วันๆนึงควรมีอะไรที่บำรุงผิวหน้าเป็นพื้นฐานบ้างคะ
คือเอิร์นยังรวบรวมความคิดไม่ได้ งงจัง แหะๆ มีของอะไรจะแนะนำได้บ้างคะ??
- ครีมบำรุงผิว กลางคืน กลางวัน
- โลชั่น
- สกินแคร์ทั้งหลาย ----->ยังไม่ค่อยเข้าใจคำนี้เลยคะ
- มาร์ค
- สครับ
??

แล้วก็เป็นคนที่ขอบตาคล้ำคะ เพราะนอนดึก ทำอย่างไรดีคะ?

ริมฝีปากก็คล้ำคะ โดยพันธุกรรม ไม่ได้เลียเลย ควรสครับหรืออะไรดี?
ขอเรื่องราคาหน่อยนะคะ
เพราะอย่างที่ว่าไปคือ....ไม่มีทุนทรัพย์ อิๆ.......ของดีและราคาOK~

ขอบคุณสำหรับการแนะนำเพื่อการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่นะคะ 55 5+........(หวังว่าจะเป็นอย่างนั้นน๊ะ)
คิดอะไร อย่างไร บอกได้ตรงๆเลยนะคะ คิดว่ามันเยอะไปหรือเปล่า?
แล้วก็คำแนะนำอะไรที่เป็นบิวตี้ ทิปเล็กๆน้อยๆนอกเหนือจากคำถามก็บอกกล่าวกันได้นะคะ

ไม่ว่าเป็นเม้นท์เล็กๆน้อยๆแค่ไหน
ก็แนะนำกันมาได้นะคะ
เราถือว่าเป็นคำแนะนำที่มีความหมายทุกเม้นท์เลยคะ
ช่วยหน่อยนะคะเพราะตอนนี้ไม่มั่นใจในอาการหมองคล้ำของผิวหน้าอย่างรุนแรง

ขอบคุณสำหรับความหวังดี และการที่ทนอ่านมาได้จนหมดนะ
ขอบคุณพี่ๆทุกคนจริงๆจากใจเลยจ้า

แล้วก็เพิ่มเติมเรื่องการออกกำลังกายและทานผัก ผลไม้นี่ทำเป็นประจำอยู่แล้วคะ^^

Discussion (11)

ค.ห.บน--*มาผิดเวลาแล้วมั้งจ๊ะ 55+
ขอบคุณ คห.8 นะคะ^^''เราไม่กินหรือฉีดแล้วชัวร์ๆคะ  มันอันตราย
คิดว่าซื้อครีมบำรุงดีกว่าเน๊อะ......
ขอบคุณสำหรับประสบการณ์ที่นำมาเล่าให้ฟังน้า
 จะบอกว่ากลูต้า กินไปไม่ได้ขาวจิงหรอกค่ะ ถ้ากินแล้วไม่ดูแลผิว กินแล้วรอเวลามันขาว มันไม่เกิดผลหรอก แล้วต้องกินมากกว่า 3เดือนขึ้นด้วย ถึงมันจะซึมเข้ากระแสเลือด ไม่แนะนำค่ะ เคยลองมาแล้ว ไม่มีไรเกิดขึ้น ถ้าฉีดหลายๆคนได้ผล
แต่ผิวจะไวต่อแสงกว่าเดิม แล้วต้องฉีดไปเรื่อยๆด้วย อันตรายค่ะ
ขอบคุณทั้ง 6 คห.เลยนะคะ^^ขอบคุณที่นั่งพิมพ์ สละเวลาให้
ขอบคุณที่แชร์สิ่งดีดีให้นะจ๊ะ.....ซึ้งใจจัง
การจะบำรุงผิวหน้า ต้องมี

1.โฟมล้างหน้า =  จขกท.เป็นคนผิวคล้ำ อยากขาว ก็ใช้ตัว ไวท์เทนนิ่ง
2.โทนเนอร์  =  อันนี้จะช่วยปรับสภาพผิวหน้า ให้ความชุ่มชื่น ขจัดสิ่งสกปรกที่ยังตกค้างอยู่ และ ช่วยให้เวลาเราทา       ตัวบำรุงจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
3.ครีมบำรุง เช้า เย็น =  สูตรไวท์เทนนิ่งก็ได้ของ ลอริเอ่ล ก็ดีนะ ไม่แพง
4.กันแดด =  อันนี้อยากให้ลงทุน กับ   ANESSA shisedo ราคา 850บาท  ทาแล้วไม่มัน แห้งดีซึมเร็ว กันแดดดี

ปล. ถ้าแต่งหน้า ก็ควรใช้ ที่เช็ดเครื่องสำอางค์ด้วย ของ เบบี้ ออย ก็ได้นะ ถูกดี แต่ถ้ามีตังแล้ว ขอแนะนำ lancome สูตร blanc expert เราใช้อยู่ทั้งเซตเลย แต่เป็นขนาดทดลองนะ ใช้มา จะปีหนึ่งแล้ว ดีมากๆ หน้าใส ขาว เรียบเนียน ขึ้นกว่าแต่ก่อน 

ยังไงก็ สู้ๆนะ หน้าใสในเร็ววัน นะจ๊ะ