อยากเปลี่ยนตัวเองมากๆค่ะ ต้องทำไงดีค่ะ

แอดเมลมาหล่ะกันนะ Retrogirl_Retrospect@hotmail.com
เราอยากช่วย ^^

 ขอบคุนพี่ๆทุกคนเลยค่ะ^^

เอิ่ม .. เข้าใจเลยอ่ะ เพราะสมัยม . 2 - ม.3 ก็โดน 55 แต่เป็นเตี้ยแทนนี่สิ เจ็บกว่า - - ...
พอขึ้นม.ปลาย เราจะบอกว่า ทุกคนจะสวยขึ้น จริงๆ ชัวร์ๆ
พยายามดูแลผิวของเราให้ดีค่ะ
สิวขึ้นอย่าแกะ หัวมีก็ไม่ต้องไปบีบมัน ถึงจะหมั่นไส้ รอยดำมันจะได้ไม่มี

** สำหรับหน้า - ผิวผสมถึงมัน **
ครีมทาลดรอยดำ > Vitara-SE ประมาณ 110 ที่ร้านขายยา
ยาละลายหัวสิว ทาก่อนล้างหน้า 1 ช.ม. > Benzac ที่ร้านขายยา
ครีมทาหน้า ถ้าอยากให้ขาว > AHA ของ Beauty Buffet

ตอนเช้า ล้างหน้าด้วย Eucerin White Solution
เช็ดหน้าด้วยน้ำเกลือแทนโทนเนอร์ แล้วทาครีมรักษาสิว+จุดด่างดำ ทาครีมกันแดดตาม แล้วทาแป้งที่มี UV Filter
ตอนเย็น กลับบ้านมาจากโรงเรียน ล้างหน้าด้วยโฟมนมของ Beauty Buffet แล้วพอตอนอาบน้ำก็ล้างด้วย Eucerin หลอดเดิม(คือพี่อาบน้ำราวๆ 3 4 ทุ่มนู่น)

** สำหรับตัว - ผิวธรรมดา **
ก่อนอาบน้ำเราขัดตัวด้วยครีมมะขามพะเยาผสมน้ำผึ้ง/น้ำ/นมสด 5 นาที แล้วพอกต่ออีก 30 นาที แล้วอาบน้ำ
หรือวันไหนขี้เกียจก็ขัดตัวด้วยเกลือขัดผิวอะโวคาโด้ แล้วอาบน้ำ
หลังจากนั้นก็ทาครีม AHA ของ Beauty Buffet ก่อนนอน
ตื่นเช้ามาอาบน้ำธรรมดา แล้วทาโลชั่นน้ำนมของ Beauty Buffet
ตามด้วยครีมกันแดด แล้วทาแป้งที่มี UV Filter อีกชั้น

มันก็ประมาณนี้อ่ะค่ะ พี่ขาวขึ้นมาเยอะ หน้าใสขึ้นมาเยอะ เพื่อนก็ชมว่า น่ารักขึ้น (ไม่ได้หลงตัวเองน้า)
โดยพื้นแล้วพี่เป็นคนผิวขาว-เหลือง แต่ตากแดดมากไปหน่อยตอน ม.2-3 เพราะต้องเรียนว่ายน้ำ และไปลันล้าที่สิงคโปร์มากไปหน่อย ดำเลย กรรมจริง

แต่โดยพื้นฐานเเล้วนะคะ ทาครีมกันแดดสำคัญที่สุด รองลงมาคือครีบบำรุงผิวจ้ะ

 ตอนนี้พยายามดูแลผิวก่อนนะ จากที่ไม่เคยใช้ครีมอะไรก็ลองหามาทาดูนะค่ะ

ผิวกาย
-สครับขัดผิว ครั้งละ 1-2/ต่อสัปดาห์
-ครีมพอกผิว  มะขามพะเยาก็ได้ พอกสักบ่อยๆ นึกได้ว่าอยากขาวก็พอกไป
แต่พอกแล้ว ทาครีมบำรุงด้วยนะ พวกไวเทนนิ่งก็ได้ ลองไปตามห้างแล้วยืนอ่านฉลากดูค่ะ
มีหลายแบรนด์มาก อยากรู้ตัวไหนขาวจิง ลองดูตามพันธุ์ทิพย์ ที่จีบัน เค้าจะรีวิวกันไว้เยอะแยะ
ค่อยๆศึกษา ใช้บ่อยๆ อย่าใช้แล้วเบื่อ ทิ้ง เลิกก่อนก็ไม่ได้ผลค่ะ
-ครีมกันแดดสำคัญมากนะ แดดเด๋วนี้แรงกว่าสมัยพี่เป็นเด็กค่ะ มีหลายแบรนด์ เด็กก็ไม่ต้องซื้อแพงก็ได้
นีเวีย วาสลีน เยอะแยะค่ะ ทาประจำ บ่อยๆ

ผิวหน้า
-ลองโอเลย์ เนเจอรัลไวท์ ก็ได้ ตัวนี้ พี่ใช้ขาวขึ้นจิงๆ อายุ15 น่าใช้ได้นะ
-มีสิว ก็หาครีมแต้มสิวมาแต้มนะ อย่าแกะ ไม่งั้น เป็นรอย พออายุมากขึ้นมันจางลงยากค่ะ
-สครับบ้าง ครั้งละ 2 ต่อสัปดาห์
-พอกบ้าง หาสูตรที่ช่วยเรื่องขาวนะ
- กันแดดเฉพาะผิวหน้าด้วยนะ อย่าใช้กับของผิวตัวอาจแพ้ได้
-ยังไม่ต้องแต่งหน้านะ ใช้แค่แป้งเด็กพอค่ะ อายุยังน้อยให้ผิวทำงานเต็มที่ไปก่อน

***อย่าโดนแดดมาก เลี่ยงแดดบ่อยๆ