ปีใหม่ คนใหม่จะตั้งใจลดความอ้วน สู้!

424
สวัสดีคะสาวๆจีบัน

ใกล้ปีใหม่แล้วสาวๆมีแพลนจะทำำอะไรพิเศษให้ตัวเองบ้างคะ
เราีมีแพลนจะลดความอ้วนคะ(อย่างจริงจังด้วย)
อยากเปลี่ยนตัวเองใหม่ ใกล้จะเข้ามหาลัยแล้วหละคะ อันนั้นคือประเด็นสำคัญ
ปล่อยตัวเองกินตามใจมานาน
เราคิดว่าเราถึงจุดสูงสุดของความอ้วนแ้ล้วหละคะ

สรรพคุณความอ้วนของเราคะ
อึดอัดตัวเอง เดินเหินไม่สะดวก ชอบกินจุกจิกไปไหนมาไหนก็ต้องมีของกินติดมือตลอด
ปวดข้อเท้า ตอนนอนก็หายใจไม่ค่อยสะดวกคะ55มันมีเหนื่ยงที่คออะ นั่งก็ติดพุง 55555 ไม่ได้มีอะไรดีซักอย่างเร้ย
อ่ออาจจะมีดีอย่างนะคะ ปลอดภัยเรื่องผู้ชายคะไม่ค่อยมีผู้ชายองค์ใดมาสุงสิง 555
 
เีราน้ำหนัก81 kgคะ ส่วนสูงก็ 165 คะ
เราจะลดด้วยวิธีลดแป้ง งดน้ำอัดลม งดขนมคะ กับวิ่งออกกำลังกายคะ



Phuyaip

Phuyaip

สวัสดีสาวจีบันค๊ะ : D เราชื่อ รี คะ เป็นสาวอวบระยะสุดท้าย 555 ตั้งใจจะมากระชากความสวยทีเวบ จีบัน คะ จะสวยให้ได้คะ สู้คะ!!

FULL PROFILE

Discussion (24)

ร่วมด้วยช่วยกันวิ่งค่ะ มันเป็นทางเดียวใช่มั้ยที่จะทำให้ผอมลงได้
เพราะปกติเราก็ไม่ได้กินน้ำอัดลมนะ แต่มันก็อ้วน TT

สู้ๆนะคะ !

เราเหมือนกันจะลด แล้ว ^^~

ปีนี้ตอนแรกกลับมาจกาต่างประเทศก็ว่าจะลด แต่ปีนี้ ล้มเหลว555+

ปีหน้าลดใหม่:) อีกไม่นานเราก็จะเข้ามหาลัยแล้ว

เรากะว่าจะลดตอน เ้ดือนมกรา-เมษา ให้ได้ 10 กก. อิอิ


ก็จะลดอาหารเย็น + กินยาหมอ + ไม่กินช็อกโกแลต + ทำงาน บลาๆๆ
ขอร่วมด้วยคนจ้า
อวบระยะสุดท้ายแล้ว
ขอร่วมด้วยค่ะ
ด้วยคนค่ะ