สูตรลดน้ำหนักพระเทพแบบ 7 วัน

เคยทำคะ ตอนช่วงปิดเทอมที่ไม่ค่อยได้ทำอะไร เพราะถ้าต้องไป รร ต้องเป็นลมแน่ๆ 55+ แค่อยู่บ้านเฉยๆยังรู้สึกว่าเวลาลุก ยังหวิวๆจะเป็นลมเลยแหละคะ เราก็ 7 วันลดไปได้ 3 โล จ้า ก็ถือว่าเยอะนะ เราว่าอาทิตย์ละโล กำลังดี แต่ก็ทำได้ยากเหมือนกัน เราทำได้แค่เดือนละโลเองคะ อาจเป็นเพราะ นน ไม่มากเท่าไหร่ ยังไงต้องออกกำลังกายไปด้วยคะ เหมือนเป็นทางลัดของการลด นน เลยคะ ยังไงก็ลองดู