มีวิธีป้องกันสิวตอนมีประจำเดือนมั้ยคะ

เวลาใกล้ๆจะมีประจำเดือนสิวจะขึ้นเยอะมากเลยค่ะ
มีวิธีป้องกันมั้ยคะ
พอประจำเดือนหมดแล้วสิวก็จะค่อยๆหายค่ะ
แล้วพอรู้สึกว่าหน้าใสแล้ว ประจำเดือนก็มาอีกแล้ว สิวก็ขึ้นอีกค่ะ

เมื่อก่อนเป็นมากกว่านี้อีกนะคะ
แต่เดี๋ยวนี้หันมาออกกำลังกายทุกวันค่ะ ก็สิวขึ้นน้อยลง
แต่ก็ยังถือว่าเยอะอยู่ดี

เคยไปรักษาสิวที่คลีนิคแล้วค่ะ เสียไปเกือบหมื่นค่ะ
หน้าใสเป็นที่พอใจมาก
แต่พอเลิกรักษา ก็กลับมาเป็นอีก อาจจะเป็นไม่มากเท่าเมื่อก่อน
แต่ก็ไม่อยากให้มีสิวเลยค่ะ รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจค่ะ

ใครมีเคล็ดลับอะไรช่วยบอกต่อหน่อยนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

Discussion (11)

อ้ไกทแปดก่หืป
กินยาคุมยาสมินแล้วสิวน้อยลงมากๆ แทบจะเกลี้ยงเลย เดือนแรกก้อเห็นผลแล้ว จากที่หน้ามีสิวอักเสบเยอะมาก ตอนนี้แทบไม่เหลือเลย มีบ้างเม็ด สองเม็ด ต้องดูแลความสะอาดที่หน้าด้วยจ๊ะ แต่ยาคุมมีส่วนช่วยมาก ตัวนี้ไม่อ้วนด้วย แถมยังลดสิวอีก

ก้อ ยาคุมทำให้อ้วนมั้งค่ะ
คิดว่า เปนเหมือนกัน กินยาสตรีได้ไม๊ พอประจำเดือนมา ขึ้นเหมือนกันค่ะ ตอนนี้รอยเยอะมาก เห้อ เศร้า

ตอนแรกเราก้อเปนฉิวค่อนข้างเยอะเหมือนกานนะ แต่พอลองใช้โฟมล้างหน้าบิโอเรแย้วหมั่นออกกำลังกาน ห้ามจับหน้าตัวเองโดยมือที่สกปรก และใช้ไข่ขาวพอกหน้าบ่อยไว้ดูซิว่าสิวยางจามีอีกไหม
ทำอย่างไรค่ะให้หน้าใส่ตลอดเวลาค่ะ