ลบค่ะ

 ไม่ต้องทำอะไรกับผิว กับผม กับขา กับรักแร้ กับหน้า ... ไม่ต้องทำอะไรทั้งนั้น สิ่งที่ต้องทำ คือ เลิกคบกับคนปากเสียคนนั้นซะ เค้าไม่ใช่เพื่อนคุณหรอก "เพื่อน"จะไม่ทำให้เพื่อนเสียใจ "เพื่อน"จะไม่ทำร้ายเพื่อนด้วยวาจาอย่างนั้น 

ถ้าพี่เป็นเพื่อนใครสักคน ที่เค้าไม่สวย ไม่เพอร์เฟ็คอะไรสักอย่าง สิ่งที่พี่จะทำในฐานะเพื่อนคือช่วยแนะนำเค้า วิธีการพรางจุดบกพร่องต่างๆ  แนะนำผลิตภัณฑ์ดีๆ ที่แก้ปัญหาให้เค้าได้  พาเค้าไปสถาบันเสริมความงาม "เพื่อน" จะทำในสิ่งที่เป็นรูปธรรมเพื่อช่วยเพื่อน ไม่ใช่ตอกย้ำให้เพื่อนรู้สึกแย่

ถ้าน้องจะทำตามคำแนะนำที่มีสมาชิกมาแนะนำไว้เกี่ยวกับผม ผิว หน้า ฯลฯ (อย่างนี้สิ "เพื่อน" ในจีบัน ที่เป็น "เพื่อน" จริงๆ)  ขอให้ทำด้วยความคิดและความรู้สึกที่ว่า ทำเพื่อตัวเอง  ไม่ใช่ทำเพื่อให้คนปากเสียคนนั้นหยุดพูด เพราะเค้าจะไม่หยุดหรอกค่ะ ถึงน้องสวยขึ้นมา เค้าก็ต้องหาจุดบกพร่องอื่นมาติให้เสียใจอยู่ดี คนปากเสียยังไงก็ปากเสีย

พี่ว่าคนปากเสียคนนั้นน่าจะหน้าตาดีแต่หาแฟนไม่ได้เลยอิจฉาหรือเปล่า ถ้าคราวหน้ามาเยาะเย้ยถากถางเรื่องรูปร่างหน้าตาของเราในที่สาธารณะ หรือต่อหน้าแฟนอีก ให้ตอบว่า "(ถึงชั้นไม่สวย) แต่ชั้นก็มีแฟน/ แต่ชั้นก็หาแฟนได้" ตอกกลับให้หน้าหงายไปเลย

เห็นด้วยกับ คห ทุกคนเลยค่ะ เราต้องทำเพื่อตัวเองค่ะ ผู้หญิงอย่าหยุดสวย

สำหรับเรานะ
ผิวกาย : อาบน้ำ เช้า-เย็น ขัดผิวด้วย หินขัดผิว ถูสบู่ ขัดมะขาม ถูสบู่ ขัดเกลือ ถูสบู่ ใช้มือขัดอีกรอบ ครีมอาบน้ำค่ะ จบด้วยการทาออยเพื่อความชุ่มชื่น ทำสลับๆกันไปในแต่ละวันค่ะ สบู่ที่เราใช้พวกรักษาสิวนะค่ะ
ทาครีมทาผิว เราทาวันละ 5 ตัวค่ะ ลงเภสัชก่อน ตามด้วยครีมพอกผิวขาวผสมกับมิสทีนไบโอ ตามด้วยวาสลีนสีชมพู จบด้วย กันแดดบาน่านาโบ๊ทค่ะ เพราะเราอาบน้ำอุ่น ผิวแห้ง เลยต้องบำรุงเยอะเวอร์ ทาหลังอาบน้ำเช้า-เย็นค่ะ ทาทุกวัน ระหว่างวันเราจะพกครีมทาผิวไปทาด้วยค่ะ ทานวิคซี ด้วยค่ะ หลบแดดด้วยนะค่ะ

ผิวหน้า : เราก็เป็นสิวนิดหน่อยค่ะ เราใช้ เอคแน่เอด คลีนดาเอ็ม เบนเซด ป้าพอลล่า และก่อนนอนทุกวันจะพอกหน้าด้วย ผงหอมศรีจันทร์คะ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆค่ะ ไม่ใช่ดื่มรวดเดียวเยอะๆนะ เอาแบบว่าจิบน้ำตลอดเวลา ระหว่างวันด้วยนะค่ะ ช่วยทำให้เราทานน้อยลงค่ะ ลดความอ้วนด้วยค่ะ

ขา : ออกกำลังกายค่ะ อะไรที่เขาบอกว่าลดขาได้ทำหมดเลยค่ะ ทำทุกท่าเลยค่ะ

ขนรักแร้ : อย่าโกนนะ รักแร้จะดำ http://www.jeban.com/viewtopic.php?t=134551 แก้ตามนี้ค่ะ เราก็ทำใช้ได้ผลจริงๆนะ เราใช้สารส้มถูหลังอาบน้ำก่อนลง ออย ค่ะ รักแร้เราไม่ใช้โคโลนเลย เราใช้แบบสเปรย์เอาค่ะ ใช้โคโลนแล้วมันเปียก ไม่ชอบเลยค่ะ บางวันเราก็ใช้ปูนขาวทาค่ะ

ผม : บอกช่าง ซับผมด้านใน ผมจะบางลงค่ะ ไม่ใช่สไลด์นะ แต่ก็คล้ายๆกัน แต่จะทำด้านใน ไม่ทำด้านนอก เป็นวิธีที่หลบคุณครูได้ทางหนึ่ง น้องเราผมหนาเหมือนกันค่ะ เราก็บอกให้ช่างซับผมด้านในเอาบางเหมือนกับสไลด์ผมเลยค่ะ แต่มันทำด้านใน ผมหมักด้วยน้ำมะพร้าวค่ะ ก่อนสระผม เราจะลงออยทุกครั้งค่ะ เราใช้ทรีทเมนต์สองตัวค่ะ ใช้ของ วัตสัน กับ เพียวเต้ ใช้สลับๆกันไป

เราก็เคยมีแฟนแบบคุณค่ะ คือคบกับเราแต่อยู่ด้วยก็เหมือนรู้สึกว่าเขาอายที่คบกับเรา แม้แต่เพื่อนเขาก็ยังไม่แนะนำเราให้รู้จักเลย จะเดินไปไหนมาไหนด้วยกันก็เดินห่างกัน ประมาณว่ากลัวเขารู้ว่าเป้นแฟนกัน เรารู้สึกได้ค่ะ มันรู้สึกไม่สบายใจที่คบกับเขาค่ะ เราก็เลยเลิก แล้วมาคบกับคนที่เขารักเราจริงๆและเราก็รู้สึกได้ว่าเขาไม่อายที่จะคบกับเรา ทุกวันนี้มีความสุขมากกว่าเดิม และรักเขามากขึ้นทุกๆวัน

คิดว่าทำเพื่อตัวเองดีกว่านะคะ  การดูแลตัวเองอย่างมีความสุข
กับบอกว่าต้องทำๆ  ได้ผลต่างกันนะเออ เพราะเราจะทำได้นานกว่านะ ^^

1. ครีมกันแดด โบกเข้าไปเลยค่ะ  ใส่เสื้อแขนยาวทับเวลาออกไปโดนแดดก็ดีนะ  พี่(ขออณุญาตเรียกพี่นะจ๊ะ  เพราะเราน่าจะแก่กว่า อิอิ )  เราก็เป็นคนนึงที่ผิวไม่ขาวแต่เน้น บำรุงเยอะๆ  ให้ผิวมันเนียนๆ  ตอนกลางคืนไม่ใช้ไวท์เทนนนิ่งนะคะ เน้นพวกบำรุงผิวชุ่มชื่นมากกว่า เพราะพี่ผิวแห้งด้วย  
   ขัดผิวบ้าง  ใช้พวกที่มันหอมๆเน้อ  จะได้มีความสุขเวลาขัด ^^

2. ลองหยุดใช้ครีมบำรุงที่เราใช้อยู่ทีละตัวก็ได้จ๊ะ จะได้รู้ว่าเราเราแพ้ตัวไหนรึป่าว  ดื่มน้ำเยอะๆ  น้ำผลไม้บ้างก็ได้

3.ขาใหญ่ ลองปั่นจักรยานอากาศแล้วนวดขาดูค่ะ เคยเจอในนิตรสารเค้าเรียก ลวดลดบวม ใช้ได้ผลจริงๆน้าาา

4.ลองใช้พวกครีมกำจัดขนเหมือนที่คนอื่นบอกดูก็ได้ หรือว่าลองเเว็กดู  บางทีโรออนนั่นเเหล่ะ ที่ทำให้ดำ  ใช้พวกสารส้มดู ดีขึ้น

5.ผมไม่เป็นทรงก็หนักบำรุงเลยค่ะ  อันนี้ต้องใช้เวลาไม่ต่ำกว่าสอง สามเดือนเลยนะ  ค่อยๆเล็มปลายผมที่เสียออกไป  ใช้นำ้มันมะพร้าวหมักก่อนสระ

ลองดูนะคะ  สู้ๆ  ^^

     ถ้าแฟนคุณอายคงไม่คบกับคุณแต่แรกหรอกค่ะ ขนาดแฟนคุณยังไม่เห็นว่าอะไรเลย ทำไมคุณต้องแคร์เพื่อนคนนั้นด้วยคะ   แนะนำว่าถ้าคบกับเพื่อนคนนี้แล้วจิตตก ก็ไม่ต้องไปสุงสิงกะเค้าหรอกค่ะ เพลียใจปล่าวๆ  เอาล่ะ ถึงยังไง การดูแลตัวเองก็เป็นเรื่องที่ดี เราสนับสนุน แต่ก่อนอื่นอยากให้คุณเปลี่ยนทัศนคติที่ว่า จะดูดีขึ้น จะสวยขึ้นเพื่อเอาชนะเพื่อนคนนั้นดีกว่าค่ะ  คิดอย่างนี้จะทำให้จิตใจเสื่อมถอยนะคะ  คิดซะว่าดูดีขึ้น ดูแลตัวเอง เพื่อตัวเองดีกว่าเนอะ

1.อยากขาวกว่านี้นิดหน่อยคือตอนนี้เราดำแดดมาก อย่างให้ผิวสม่ำเสมอ จะสครับบำรุงยังไงดีคะ
    ทาครีมค่ะ  ลองใช้มะขามขัดผิวดู (มีให้ซื้อ หรือจะทำเองก็ประหยัดดี อันนั้นก็ถามอากู๋กันต่อไป)  มันจะช่วยให้ผิวเนียน เป็นสีผิวที่เราควรเป็น

2.อยากหน้าใส คือตรงหน้าผากกะจมูกเรามีสิวผดค่อนข้างเยอะโดยเฉพาะตรงหน้าผาก แต่แก้มๆไม่มีเรย   เราพยายามแล้วพยายามอีก ยิ่งพยายามแก้เหมือนจะยิ่งเรื้อรังอ้ะ TT
    กินน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ  ออกกำลังกาย  ใช้ผลิตภัณฑ์ให้ถูกกับผิวหน้า

3.ขาใหญ่ ขนเยอะ และมีรอยแผลเป็นบ้างนิดหน่อยประราย (สรุปมันมีอะไรดีบ้างเนี่ย-*-)
ใช้อะไรให้มันหายลายดีแล้วจะกำจัดขนออกยังไงดีอ้ะ กลัวมันหนากว่าเดิมอ่ะค่ะ
     ขาใหญ่นี่ต้องออกกำลังกายค่ะ  เราชอบคลิปนี้มากเลย http://youtu.be/KLvGxLrpsbM เคยมีสาวๆจีบันนี่แหละมาโพสให้ดู  แต่จำไม่ได้ว่าใคร  เออ ขามันกระชับขึ้นจริงนะตัวเทอออ
     ขนเยอะก็ใช้พวกครีมคล้ายๆ veet หรือจะไปแว๊กซ์ขนก็ได้ ขาขาวขึ้นด้วย  ส่วนรอยแผลเป็นก็ทาครีมไปเรื่อยๆค่ะ ต้องใช้เวลา

4.รักแร้เรา 555555 มันมีขนใช่ม้ะแล้วมันต้องโกน พอโกนแล้วเหมือนมันจะดำขึ้นอ่ะ เพราะโกนนี่แหละ
เลยอยากหาวิธี กำจัดขนง่ายๆและไม่ทำให้ดำด้วยอ่ะค่ะ?
   เราใช้เรตินเอกะน้องจั๊กอยู่อ่ะ แต่ไม่ทุกวันเลยยังไม่รู้ดีขึ้นรึปล่าว เคยมีคนมาบอกว่าช่วยให้ดีขึ้น ลองหาข้อมูลดูนะคะ

5.ผมเรามันไม่ค่อยเป็นทรงมันแบบยังไงไม่รู้แปลกๆ -*- มันแสกแล้วมันเบี้ยวๆ เราพยายามทำให้มันเป็นทรงแล้วนะ    แต่ทำไม่ได้อ้ะ TT อีกอย่างผมเราค่อนข้างเสีย และหนามากๆ ทำยังไงดีคะ?
      ลองทำทรงอื่นดูก็ได้ค่ะ ให้มันเข้ากับรูปหน้า  ผมหนายังดีกว่าผมบางนะ TT TT  บำรุงๆเอา

เรื่องเพื่อนที่ล้อ ไม่ต้องถึงขั้นตัดออกจากเพื่อนหรอกคะ  แค่ด่ากลับไปบ้าง เฉยๆ บ้าง เพราะพี่เชื่อว่าพอเรียนจบไปแล้วเค้าเห็นพัฒนาการน้องที่ดีขึ้น น้องสวยขึ้น มันจะกลับมาชมแทนว่า แกสวยขึ้นวะทำไรมาวะ

เรื่องวิธีทำให้สวยขึ้นก็ตามด้านบนบอก  แต่
ที่แย่ไปกว่านั้น  น้องไม่รู้สึกแปลกใจ ลำบากใจ ที่จะคบกับคนที่ไม่กล้ายอมรับว่าเป็นแฟนได้อย่างไรคะ?  ถ้าน้องไม่เคยหักอกใคร  คงต้องหักอกคนบ้างแล้วหละคะ  เค้าไ่ม่กล้าเปิดเผยว่าน้องเป็นแฟน แล้วเค้าหวังอะไรจากตัวน้องหละคะ  เงินทอง ลอกการบ้าน  ฯลฯ รึป่าว? ลองคิดดู 
อย่ามองว่าเป็นเพราะน้องไม่สวย เค้าถึงบอกว่าเป็นแค่คนสนิท  อายอะไรหรอถามเค้าสิคะ? ไม่ยอมนะคะ ก้าวแรกของการเป็นแฟน คือ ยอมรับในกันและกัน กล้าบอกว่าเป็นแฟนกันคะ