#เป็นสิวทำไงดีT_T

รักษาความสะอาดเป็นปัจจัยหลักเลยคะเรื่องสิว ตั้งแต่ทำความสะอาดหน้า,ผมตลอด

ไปยังของใช้ทุกอย่าง เหมือนข้อความข้างบนคะ by KahnJi

ส่วนตัว จะแต่งหน้าน้อยๆ และทานยา acnotin บางครัั้้ง ที่ผิวมันเกินไปจนหน้าเหนียวๆ 

ไม่ค่อยใช้ยาแต้มสิวแต่ใช้ Brevoxyl ทาก่อนล้างหน้าทุกครั้งที่ล้างเครื่องสำอางเส็ด ทั่วใบหน้า

ช่วงระหว่างรักษาสิวไม่ควรใช้ครีมมากคะ พยายามใช้อะไรที่ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวนะคะ 

เคยเป็นสิวหนักอยู่ช่วงหนึ่ง ได้ใช้สูตรสิวของ clinique ตัวที่เป็น miosture และ mask clay

พอดีขึ้น ใช้ moisture differin ปัจจุบัน เลิกใช้เซตสิวแล้วเพราะหน้าไม่มีสิวแล้วคะแทบจะไม่มี ดีจัยมาก 

อย่าพยายามขัดถู และแกะสิว และใช้มาร์คหน้า clay บ่อยๆได้ตามความรู้สึกว่า หน้ามัน หน้าไม่สะอาดพอ 

:)) สู้ๆนะคะ เราหายได้ เทอก็ต้องหายเหมือนกัน หลังไมค์ได้นะคะ

แนะนำให้รักษาที่ต้นเหตุควบคู่ไปด้วยนะคะ 
 - สระผมทุกวัน โดยไม่ต้องใช้ครีมนวด
 - ใช้ผ้าเช็ดตัว คนละผืนกับผ้าเช็ดหน้า และซักทุกอาทิตย์
 - ซักหรือเปลี่ยน ปลอกหมอนทุกอาทิตย์  ซักผ้าห่ม บ่อยๆ ได้ด้วยยิ่งดี
 - ห้ามเอามือจับ ลูบหน้า ระหว่างวัน
 - แนะนำให้ล้างหน้าด้วย Phisiogel หรือ Cetaphil แรกๆอาจจะไม่ชิน คิดว่าไม่สะอาด 
   ล้างซักสองรอบ ค่ะกำลังดี ไม่แนะนำให้ใช้โฟมล้างหน้านะคะ เพราะมันแรง
 - ใช้ครีมบำรุงทั่วๆไปแต่อย่ามีน้ำหอม หรือ แอลอฮอล์เยอะ 
 - ลดรอยดำรอยแดงด้วย Scargel
 - ทา Benzac 5% ก่อนล้างหน้า หรือ โปะๆไว้ที่สิวปูดๆ ค่ะ

แนะนำคลีนดาเอ็มค่ะ เราไปหาหมอหมดเป็นหมื่นอยู่หลายเดือนก็ไม่หายจนท้อ แล้วไปเจารีวิวในพันทิพมา ก็เลยอ่ะ คงไม่มีอะไรเสียเเล้วเลยลองดู ใช้อยู่ประมาณสองเดือน หายสนิทเลยค่ะ ตอนนี้เหลือแค่รอยแผลเป็น คงต้องรอกันไปเดี๋ยวคงหาย

แนะนำว่า เรื่องสิวเราต้องใจเย็นๆค่ะ งดพวกครีมบำรุงไปก่อน เพราะอาจจะอุดตันไ้ด้ ล้างหน้าให้สะอาดแล้ว ใช้ยาแต้มสิวค่ะ

เป็นสิวอุดตัน แนะนำให้ใช้ benzac กับ retinA ดูนะค๊าบ ส่วนข้อมูลลองหาอ่านในจีบันนี่แหละมีเพียบเรย