ไปปั่น Bike for mom ลดพุงกัน

อยากจะลดพุงมากเลยตอนนี้ เพื่อนแนะนำให้ลองเริ่มออกกำลังกายง่ายๆ เราเลยถือโอกาสวันแม่ไปซื้อจักรยานจะไปปั่น Bike for mom ไม่รู้จะได้ผลมั้ย พุงจะหายไปภายใน 2 เดือนมั้ยหนอ

Discussion (1)

เคยเห็นเมือนกันค่ะ และลองทำตามบ้างละ แต่เราลุกไม่ค่อยขึ้นเลยอ่ะ ฮ่าๆ สงสัยต้องลดน้ำหนักให้ลงก่อน แล้วถึงมาเน้นสัดส่วน