ช่วยหน่อยนะค่ะ เรื่องค่าสายตาคอนแทคเลนส์ค่ะ

คือว่า เคยวัดสายตาตัดแว่นนะค่ะ สองข้างสั้นไม่เท่ากันค่ะ แต่ที่แน่ๆคือรู้สึกว่าสายตาเราจะสั้น-1.00  แต่พอเราใส่คอนแทคเลนส์ทางร้านแว่นเขาเอา-0.75 มาให้ใส่ค่ะ ก็okสบายตาดี แล้วคราวนี้เราจะสั่งกับทางร้านค่ะ ซึ่งเขาไม่มีค่าสายตา -0.75 มีแต่-0.50 และ
-1.00 ไม่ทราบว่าถ้าเราจะใส่ -1.00 ได้หรือเปล่าอะค่ะ ขอบคุณค่ะ